又跑了半個小時，馬逍遙實在堅持不住了，腳下一軟，摔倒在地，四仰八叉的躺在地上，大口大口的喘著粗氣，汗水不要命的從臉上滴落，身上的衣服也早就被汗水打溼。小說/</strong>

馬逍遙活了三十多年，還是第一次把自己搞的這麼累，馬逍遙在心裡默默計算了一下，他大概跑了上百公里……憑兩條腿一刻不停的跑了上百公里，這已經是奇蹟了……不過馬逍遙依然不滿意……

休息了片刻之後，馬逍遙再次爬起來奔跑……身體搖搖晃晃、一副隨時跌倒的樣子，臉色蒼白毫無血色，呼吸越發的急促，兩條腿疼的都快邁不開步子……即使這樣，馬逍遙依然咬牙堅持著奔跑……不，現在已經不能說是奔跑了，應該說是走……搖搖晃晃的走……

就這樣，馬逍遙開始進行長期殘酷的魔鬼訓練。

想要成功，就要對自己狠一點！

剛開始幾天，馬逍遙只是單純的跑步，後來就開始負重奔跑，比如今天舉著一塊石頭，明天抱著一根木頭……每天都會給自己制定一個目標，不完成就不休息……不過他還是比較有分寸的，只在森林外圍奔跑，從來不會去森林深處，不管什麼時候，都要把安全放在第一位。

勞動量加大，飯量也跟著增加，現在馬逍遙已經不按時吃飯了，什麼時候餓了就什麼時候吃，帶來的乾糧都吃完了，馬逍遙就吃樹林中的野果子，偶爾運氣好碰上一兩隻山雞、野兔啥的，就可以改善一下伙食。

正所謂山中無歲月，時間流逝飛快。

一晃過去了三個月。

這三個月內，馬逍遙每天都堅持不斷的奔跑，每次都累到極限虛脫才停下休息，三個月的磨練，讓馬逍遙整個人都發生了變化，最明顯的變化就是外貌，頭髮長、鬍子長，身上的衣服破破爛爛，看上去就像是一個野人，但是馬逍遙的精氣神非常好，雙目炯炯有神、身體也強壯了許多，舉手抬足之間充滿了野性的力量。

三個月前，馬逍遙一天最多跑一百公里，現在一天能跑三百多公里，而且還是負重跑，雙手各自抱著一塊大石頭，每塊石頭至少重五十斤，腰部要捆著一些小石塊，這些小石塊也有數十斤，馬逍遙這種不要命的鍛鍊方式，簡直位元種部隊訓練的還要殘酷鄉村之王全文閱讀。[ 超多好看小說]

不管颳風下雨，馬逍遙沒有一天間斷過，累了，咬牙挺著，直到虛脫倒地……

一次又一次的跌倒，一次又一次的爬起來，超強的毅力不斷的刺激著馬逍遙的潛力，三個月下來，馬逍遙的身體明顯比以前強悍了好幾倍。

脫掉衣服，就能看到馬逍遙身上的肌肉凸起，一塊塊的胸肌煞是嚇人，雙臂和雙腿也粗壯了許多，似乎身高也提升了一些。

三個月的進步雖然很大，但是距離煉體大圓滿還差了很多，負重跑步已經難不住馬逍遙了，現在他輕輕鬆鬆就可以負重一百多斤的重物跑數百公里，這份成績要是拿到外面絕對是相當耀眼的，說不定某個特種部隊就會向馬逍遙伸出橄欖枝。

那位死去的大俠羅天鷹說的非常對，人類的潛力是無窮無盡的，你有多大的毅力，就能激發多大的潛力，不氣餒、不退縮，一味的勇往直前，沒有什麼磨難可以打倒你！

既然負重跑步已經難不住馬逍遙了，那他就要想其他辦法繼續訓練自己，思索了片刻之後，馬逍遙終於有了決定，他的決定就是做俯臥撐。

對，就是做俯臥撐！

千萬不要小看這俯臥撐，這東西是相當鍛鍊人的，既能鍛鍊身體的協調性，又能鍛鍊自身的忍耐力，可謂是一舉兩得！

想到就要做到，馬逍遙找了一處平整的空地，雙腿併攏趴在地上，然後開始做起了俯臥撐。

一個、兩個……十個……二十個……一百個……

馬逍遙彷彿是一臺機器，不知疲倦的做著相同的動作，趴下、起來、再趴下、再起來……週而復始、源源不斷……

兩百個俯臥撐以後，馬逍遙就感覺有些累了，最明顯的感覺就是雙臂開始發麻，胸口傳來氣悶的感覺，臉上的汗水也開始見多，馬逍遙一聲不吭，咬著牙，瞪著眼，繼續做俯臥撐。

時間一點一滴的流逝……

一個小時過去了，馬逍遙還在做。

兩個小時過去了，馬逍遙還是沒有停下的意思。

……

三百個、四百個、五百個……

眨眼之間，馬逍遙就做了八百多個，馬上就要上千了……馬逍遙累的滿頭大汗，“噗嗤、噗