一連好些天，透過不同的軍訓靜態姿勢，學生們對靈氣的掌握程度大幅提升。

現在即便是在站軍姿情況下，學生們也可以很順暢的運轉靈氣，不會再出現靈氣衝撞經脈的現象。

甚至就連靈氣在體內的流動速度也大幅度提升。

總的來說，儘管學生每天軍訓都精疲力竭的，但效果也是喜人的。

而且經過前幾天的不熟練後，接下來幾天，隨著學生對靈氣掌握程度的提升，大家對軍訓的強度也是越來越適應，不再像剛開始那樣異常疼痛。

靜態姿勢的軍訓告一段落，接下來就是提升難度，要進行動態姿勢的軍訓。

那就是要在運動過程中運轉體內靈氣，讓靈氣能夠在經脈中順暢流動。

畢竟大多數情況下，修士都是在運動狀態運轉靈氣的。

李凡對著前面排列整齊的全體學生朗聲道：“今天大家的軍訓內容是齊步走，在走路的過程中需要運轉靈氣，讓靈氣也能像靜態下在體內經脈那般順暢流動。”

一個個學生躍躍欲試，絲毫沒有意識到動態運轉靈氣的難度有多大。

“齊步……走！”

一聲令下，學生邁著整齊劃一的步伐踏步走。

可很快，一道道齜牙咧嘴的吸氣聲傳遍全場，彷彿回到了剛開始軍訓的樣子。

顯然是大家運轉靈氣時，一個不穩導致靈氣衝撞經脈。

畢竟在運動過程中運轉靈氣的難度，可比靜止狀態下難了數倍。

不過由於經過好些天的藥浴，大家的身體強度提升了不少，經脈的韌性也是顯著提升。

所以齊步走的過程中哪怕靈氣撞擊了經脈，也不像剛開始軍訓那樣劇痛。

張毅在齊步走的過程中運轉靈氣，一個不留意沒有控制住靈氣，導致靈氣衝撞了經脈。

但他也只是微微皺了皺眉頭，靈氣撞擊經脈的部位也僅僅只是麻了一下，並沒有痛疼的感覺。

這得益於他這段時間身體強度的提升，使得經脈對靈氣撞擊的承受力大幅提高。

他的身體素質原本就是所有學生中最強的，再加上這些天的修煉使得自身也在變強，還有就是連續泡了幾天藥浴，使得他的身體強度到達了一個新的高度。

張毅看了看周圍學生齜牙咧嘴的表情，嘴角不禁微微一笑。

他對自己拿下軍訓比賽的第一名更有信心了。

不過當他把目光看向胡飛宇和方磊時，臉色微變，感受到了壓力。

因為這兩人表情十分之輕鬆，絲毫沒有靈氣衝撞經脈的跡象。

僅僅透過這一點，他就分析出兩種情況。

要麼是這兩人可以在運動過程中很順暢的運轉靈氣，沒有發生靈氣衝撞經脈的情況。

要麼就是有靈氣衝擊經脈的情況，但由於身體素質太強，絲毫感受不到疼痛。

不管是哪一種情況，都說明這兩人是他最強有力的對手。

隨後張毅的表情變得堅定。

不管對手是誰，想要在他最擅長的領域打敗他，他是不會答應的。

張毅調整好自己的心態，在齊步走的過程中，運轉功法催動靈氣在體內慢慢流動。

一天的軍訓下來，張毅整個人汗流浹背。

儘管後面他可以在齊步走的過程中很順暢的運轉靈氣，但還是有些吃力，彷彿身上壓了千斤重擔，讓他喘不過氣來。

不過哪怕再苦再累，他也不敢有絲毫鬆懈。

一是他身為煉體專業的大師兄，要是在軍訓比賽中沒有拿下第一名，面子上總歸是掛不住的。

二是在今天軍訓的過程中，身為教官的體宗老師告訴他，要是他可以拿下比賽的第一名，老師會給他額外的學分獎勵。

他知道，身為煉體專業的體宗老師希望他拿下第一名，為煉體專業爭光。

不管是哪種情況，他都必須拿下第一名。

所以在張毅去煉丹峰泡完藥浴後，沒有再去藏經閣看書放鬆，而是直接回洞府繼續修煉。

齊步走訓練結束後，接下來是太極拳訓練。

可以說，太極拳對這些菜鳥掌握靈氣是最適合的訓練方法。

一是太極拳非常緩慢，對於學生運轉靈氣也有充足的時間準備。

二是太極拳需要動用全身各個部位，可以訓練學生把靈氣運送到全身各處的熟練程度。

張毅在打太極拳的時候，明顯感到體內靈氣的運轉不是那麼