次日清晨。

張毅停止打坐修煉，把靈石收好，來到培訓地點。

一片寧靜的樹蔭下，肖勇等十來人早已經排隊站好，等候著張毅的到來。

肖勇是這些人中靈根品級最高的，五品靈根，同時也是最有希望第一個突破到煉氣期的。

他感覺自己已經慢慢摸到門路了，現在就差臨門一腳。

而這一腳需要張毅來踢開。

張毅徑直走到大家跟前，目光從每個人臉上掃過，微微點了點頭。

他看得出來，肖勇這些人對修仙是非常渴望的。

“你們修煉遇到的情況，昨天晚上我也都大致瞭解了，今天主要就是教你們怎麼把靈力引導進丹田，希望你們能夠用心學習。”

“好了，現在大家盤腿打坐開始修煉，我來說，你們用心聽，根據我的指示慢慢引導靈力到丹田裡。”

張毅話一說完，大家紛紛行動起來。

肖勇當即就帶頭原地盤腿而坐，掏出早已準備好的下品靈石捧在手心，然後緊閉雙眼全神貫注運轉修仙功法吸收靈力。

其他人也是同樣的操作，一個個拿出靈石開始修煉。

緊接著，靈石裡面的靈力就順著經脈在體內到處流動。

時而緩，時而急，有的甚至體內靈力續接不上中途消失。

“寧心靜氣，仔細感受在經脈流動的靈力，慢慢引導它，速度要慢，要平緩，不要急促，讓靈力以均勻的速度在經脈內緩慢流動。”

“你們都屬於新手，不要操之過急，第一步就是用心控制靈力勻速流動。”

“等大家能夠做到這一步，然後再按照功法的運轉軌跡，把靈力慢慢牽引到丹田處。”

“最開始這一步對你們來說很難，但是不要著急，要慢慢來……”

肖勇等人在安靜打坐修煉，一邊全神貫注運轉靈力，一邊聽著張毅的指導。

該說的注意事項說完後，張毅靜靜感受大家的修煉狀態。

果然和一開始，大家有了明顯改善，身上散發的靈力氣息不再斷斷續續。

這是一個好現象，說明大家掌握了要點。

現在只要熟能生巧，按照指示來修煉，踏入煉氣期是遲早的事。

見大家沒什麼大問題，張毅也就放心多了。

不過耳旁傳來輕微的訓練哀嚎聲卻引起了他的注意，當即就朝著聲音傳來的方向走去。

不一會兒的功夫，他就來到軍營的訓練基地。

只見他的兩個師弟正在操練一大群士兵。

這些士兵全都是身體素質極強的兵王，都是從全軍各個軍營選拔出來的精英特種兵。

可儘管這些士兵都是特種兵，按理說根本不怕艱苦的訓練，可還是被兩個師弟訓練得痛苦哀嚎。

他在旁邊看了一下訓練方法，覺得沒什麼問題也就沒有多說什麼。

他們煉體專業有專門的訓練方法，可以激發人體的潛能，讓身體素質得到強化。

這種訓練方法雖說是訓練煉體修士的，但拿出來一兩招弱化版的訓練普通人還是沒問題的。

別看這些特種兵痛苦的哀嚎，這正是他們潛能被激發的跡象。

只要按照這種訓練方法多訓練一段時間，就可以初見成效，讓這些特種兵變得比以前更加強大。

他們煉體專業的同學在嚴格訓練後，都會搭配靈藥浴吸收裡面的藥力，讓身體機能快速恢復的同時也能得到強化。

只不過這些特種兵艱苦訓練後，沒有條件調配靈藥浴，可能訓練效果方面就要差很多。

但是沒有關係，雖然不能用各種靈藥調配藥浴。

但他已經把藥浴的簡化版方子交給劉少將，全國收集各種草藥製成藥浴也能有一些效果。

張毅等人在青陽山軍營的交流活動進行得如火如荼，方磊在仙靈局的交流活動同樣進展順利。

相比于軍方的十來人，仙靈局的人數就要多上不少，有近百位準修仙者都在接受方磊的指導。

畢竟仙靈局的靈石修煉資源可比軍方多多了，自然也能培養更多的修仙者。

一間面積三百多平方的練功房裡，近百人席地而坐，聽著方磊傳授靈力執行的技巧。

隨著方磊滔滔不絕的傳授經驗，在場所有地上盤坐的人聚精會神聽著，生怕漏了一個字。

這可是修仙大學的九品天驕過來講課，千載難逢的機會可不能錯過。

隨