點，就需要大家在場上更加從容、更有意識地進行防守輪轉。還有，快攻反擊時要堅決，利用我們的速度和體能優勢，讓他們的老將疲於奔命。”

說完這些，王宇航示意球員們開始準備演練。他將球隊分為紅藍兩隊，讓尼克·納斯和蒙蒂·威廉姆斯分別充當教練，指揮兩隊進行對抗演練。尼克和蒙蒂迅速進入角色，開始佈置場上的跑位和進攻演練。

“動起來，動起來！保持流動性！”王宇航站在場邊，大聲提醒著場上球員的動作，“別隻盯著球，要時刻留意隊友的位置，配合要更緊密！掩護後要迅速拆開，不要粘在原地！”

當藍隊的防守出現問題，漏掉了一個外線投手時，王宇航立即高聲喝道：“這就是你們在面對斯澤比亞克時會出的問題！看清楚！防守時別被假動作騙了，注意腳步和手的位置！”他的話直接、犀利，讓場上的每一名球員都神經緊繃。

尼克·納斯這時在紅隊的進攻中，刻意安排了一次假擋拆，讓控衛迅速反跑形成空位。看到這次漂亮的戰術配合後，他忍不住拍了拍手，大聲讚道：“很好！就是這樣，進攻要更果斷！別猶豫，找到機會就出手！”

“藍隊，動起來！”蒙蒂·威廉姆斯在另一邊也在不遺餘力地激勵著，“你們得更主動一些，不要被動地等待防守，提前預判他們的跑位，阻斷傳球路線！”

訓練場上的氣氛逐漸升溫，球員們在王宇航和助教們的指揮下，不斷調整跑位和站位。王宇航時而走上場去，親自示範一些細節，時而站在場邊大聲指揮：“掩護質量要更高，不是象徵性地擋一下就行了，要讓隊友真正有機會切入或者投籃！”

訓練進行得非常緊湊，紅藍兩隊都在不斷嘗試破解對方的戰術。王宇航看到有幾次紅隊成功地利用了擋拆和外線拉開的配合，露出了一絲滿意的笑容。“這就是我們要的效果，”他對場上的球員們說道，“每一個人都要知道自己的任務，跑位要果斷，防守要壓迫，進攻要抓住每一次機會。”

最後的演練結束，王宇航拍了拍手，把球員們叫到一起，“很好，今天的訓練很不錯，但還不夠。森林狼不會給我們那麼多輕鬆的機會，他們的防守和進攻都會更強硬、更有節奏。比賽時你們要更加專注，把這些戰術刻在腦子裡。在場上別等著別人做什麼，你們每個人都要成為那個主動出擊的人！”

他看著眼前的隊員們，表情嚴肅但充滿期待，“我相信你們。每個人都有自己的長處，我們要把這些拼在一起。明天的訓練繼續，這次我們要把所有細節打磨得更完美。”

球員們紛紛點頭，眼神中透露出一股堅定的信心。

而在三樓總經理室的伯尼·比克斯塔夫則是喝著咖啡，看著球場內的王宇航吹了吹口哨。