用。

肩井穴：能調節氣血執行，對於乳腺增生也有一定療效。

太沖穴：位於足背側，當第1蹠骨間隙的後方凹陷處，是肝經的原穴。具有疏肝理氣、清熱利溼的作用，可從整體上調節肝經的氣血，緩解因肝鬱化火等因素導致的乳腺增生加重情況。

足三里穴：在小腿外側，犢鼻下3寸，距脛骨前緣一橫指處。具有健脾和胃、扶正培元的功效，透過調節脾胃功能、促進氣血生化，為乳房提供充足的氣血滋養，也有助於改善因身體整體氣血失調引起的乳腺增生症狀。

請注意，針灸應由專業的針灸醫生進行操作，以確保穴位的準確和治療的安全。在治療期間要保持心情舒暢，避免情緒波動過大導致乳腺增生加重；同時飲食宜清淡，忌辛辣油膩食物，還要定期複查乳腺情況哦。

曉妍已經按照醫囑進行了一個療程的藥物治療，可乳腺增生的症狀還是沒有完全消失。她決定嘗試一下針灸治療。來到中醫館，那位經驗豐富的老中醫仔細地給她診脈後，便準備施針。

老中醫一邊消毒銀針一邊說：“姑娘，這乳腺增生不僅要靠治療，心情也是關鍵。我看你眉頭緊皺，可是心裡裝著不少事？”曉妍嘆了口氣，說工作壓力大，家庭瑣事也多，總是控制不住發脾氣。老中醫將針扎進膻中穴，緩緩說道：“像你這種情況很常見，很多女性都是氣鬱體質才患上這病。以後得學會放鬆自己。”

隨著銀針一根根扎入穴位，曉妍感覺乳房的脹痛似乎真的有所減輕。幾個療程下來，再配合著規律的生活作息和清淡的飲食，她的症狀得到了極大的改善。她意識到，對待乳腺增生就像一場持久戰，各種治療方法相輔相成，而且保持樂觀積極的態度更是不可或缺。