為單位。以周為單位的好處是可以有整體感。一日型計劃表會使人目光狹隘，因為讓我們只看得到眼前。於是我們只問事情急不急，多快可以完成，卻不問重不重要，能做得有多完美。

反之，以周為單位，我們會有更寬廣的視野，才能以相對重要性的觀點來評論每日的生活。

具體的計劃通常是最有效的。比如說，你認為一週中最重要的目標是做長期規劃、運動、準備一項大型提案，這時應該針對這些目標確實安排時間來做。除了要加以規劃外，還應將其它活動排開。如果屆時有事無法實現，應立刻安排別的時間。

告別“窮忙”：

如果先把心力放在重要的事情上，就可尋找空隙填入其它事項，也可以安心安排別的活動了。

告別“窮忙”：

如果先把心力放在重要的事情上，就可尋找空隙填入其它事項，也可以安心安排別的活動了。

▲6、超越慾望才能擁有財富

人是有思考能力的動物，也是有慾望的動物。我們的慾望多得數不清，其中絕大多數都不是維持生存和健康所必需的。

慾望通常包括以下內容：奢侈品、山珍海味、燈紅酒綠、毒品、菸草、成功、名譽、對他人的統治以及擁有大量的性經歷。我們認為得到了這些就會成為富閒族。每個人都不同程度地擁有以上慾望中的一部分。

我們中許多人在為之所累。如果關注一下閃現在你思想中的各種念頭，你會發現其中的大多數都是慾望。由於你熱衷於尋求心理上的平衡，你的一些慾望也是有益的。如果沒有了任何慾望，怎麼可能將生命中的潛能發揮出來，使其變為現實呢？

但許多縈繞於心的慾望並非是你真正需要的，甚至其中一些有害於你的健康，不利於你成為富閒族。也許有的慾望會反覆出現，日積月累使你形成了壞習性。除了慾望之外，一些消極思想也會產生同樣的作用，它們糾纏你，煩擾你，使你垮掉。

◇不要成為慾望的奴隸

當我們滿足了自己慾望的時候，比如說，一次吃幾個奶油冰激凌或一次喝掉了一瓶白酒，我們會感覺輕鬆了一些。但慾望本身並沒有消除，過不多久它又會捲土重來。一般比上一次來得更加猛烈，力量更加強大。慾望甚至會駐留在我們的大腦中，千方百計地迫使我們成為它的奴隸。書　包　網　txt小說上傳分享

秘密2：窮命富命都在己

◇不要讓慾望迷失了自己

慾望一般是根深蒂固的，即使我們認識到了慾望產生了惡性迴圈。為了避免一種慾望又會屈從於另一種慾望，希望產生的替代效應能使我們感覺好受一些。為了滿足這些不斷增長的慾望，我們浪費了許多時間和精力，受到了許多磨難，而且還迷失了自己。

◇用渴望代替慾望

我們無法透過滿足慾望來尋得快樂。只有渴望那些對我們身體、心理和精神健康都有益的事物，並付諸行動，才能使我們獲得快樂。

◇從慾望中解脫出來

認識到了這一點，你優先考慮的事物就會改變。你會對那些有益於健康的渴望感興趣。想要擁有一種健康的生活方式，這就是一個積極的渴望。如果你為滿足這一渴望而行動，那麼你就可以從眾多的慾望之中解脫出來。

◇超越慾望

你可以在思想中聽從慾望的指揮，但不要付諸實際的行動。如果你堅持這樣做下去，你會發現，透過友善地對待自己的慾望，任它們造次，然後再把它們都拋棄，你可以把這些慾望，消極的、揮之不去的力量轉化為積極的、有創造性的能量。這種能量使你獲得新生，使你獲得擺脫窮忙的動力。

這樣，你就可以將這種全新的能量用於實現自己積極的渴望，比如說，渴望自己擁有一種更加健康的生活方式，擁有屬於自己的工廠。

告別“窮忙”：

慾望不是純粹的、絕對的東西，它需要理智的調控與節制。

▲探詢你的秘密：你是窮忙族嗎？

這個測驗包含10個陳述，描述可能發生在你身上的事情。碰到符合自己狀況的命題，就做個記號，作答完畢，再按計分方式算出得分。

□（1）我買了（更換了）一輛新車。

□（2）我搬到了更好的社群（住上了新房）。

□（3）我換了更好的工作（增加了工資）。

□（4）我被指定負責某些事情（提升了職務）。

□（5）我開始穿著更貴的服飾