1.戀愛中不要認為女生是被偏愛的那個。
2.一段關係裡,女性不是弱者,男性也不一定處於強勢。
3.不要忘記我們各自都是獨立的個體,即使彼此處於親密關係。
4.不要過於矯情,男女皆是。
5.不要過度關注對方。
6.愛情是感性的,但經營愛情不能光靠感性。
7.不要堅持一份讓人毫無動力的感情。
8.不要讓「找不到分手理由」成為感情繼續下去的原因。
9.不要把戀人跟其他人做比較,尤其是當面。
10.在發展前景上,不要因為對方而停下自己的腳步。
11.你不需要在一段關係中丟掉了自己。
12.不要總想以“改變tA”作為目標。
13.不要認為“親密關係”就代表不開口雙方應該都懂。
14.不要以為愛上了tA的“優點”就等同於愛上了tA。
15.不要因為害怕世俗之見,而放棄去愛一個人。
16.戀愛關係雙方平等,讓我們公平溝通,客觀處理問題。
17.男女(男男\/女女)關係沒有既定的角色,找到屬於你們的舒服狀態。
18.劉嘉玲說:感情的可貴在於自由,誰也不是誰的附屬品,束縛太多怎麼會有自己的成長空間呢?
19.能輕易放下的小問題,就沒必要用情緒來僵持啦。
20.比起關注對方的一舉一動,不妨把更多注意力放在瞭解、察覺自己上面。
21.有時我們可以,讓理智稍微跑在情緒前面。
22.一份好的感情讓雙方擁有力量感。
23.一個人具有吸引你的優點只是tA的一部分,愛情不是公式,你不能把對方套進你的理想模版。
24.戀人與其他人不存在可比性,雷同將讓tA變得不再可愛。
25.無論戀愛與否,我們都該成就更好的自己。戀愛不是絆腳石,是衝浪板。
26.非常非常非常重要的是:先愛己而後愛人。
27.妄想改變他人是奢望,但你能夠以身作則影響對方。
28.即使處於親密關係,我們也應該向對方準確反饋、確認彼此的想法與感受。
29.每一種膚色,每一種性別,每一種人格,每一個人都有選擇親密關係的權利。
30.希望我們都是前者:
31.不要一味要求對方來哄,做錯的那方要學會主動道歉。
32.不要一遇到矛盾就只會賭氣。
33.不要揪住「tA為什麼要這樣」不放,而是思考「怎麼解決我們會更好」。
34.不要說對方明顯不喜歡的話,即使你很想一吐為快。
35.當對方說了傷害你\/你強烈不認同的話時,用理由去反駁tA,而不是一句更傷人的話。
36.不要逼迫對方做出回應,因為不是所有的事情都需要當成“問題”用力地解決。
37.處理矛盾的時候不要鑽牛角尖。
38.溝通的時候不要過於主觀,儘量不要帶有個人情緒。
39.不想對方敷衍你,首先不要認為“跟女生不能講道理,哄就對了。”
40.溝通的時候不要以“你”開頭,反面例子:“你就不能...“”是因為你先...“。
41.解決矛盾的時候不要嘮叨舊事,不要戳對方痛點。
42.不要用“那分手吧”來作為結束語。
43.不要為了“氣對方”而做出某些舉動。
44.不要把“爭吵”當作宣洩情緒的出口,不要說“我忍你很久了”。
45.不要問太多人對於你們倆矛盾的看法。
46.一句誠懇的“對不起”能讓許多問題迎刃而解。
47.如果我是愛你的,就會盡可能告訴你我為什麼會生氣。
48.客觀分析-反省-陳述事實-準確表達想法,是把“吵架”變成“溝通”的方法。
49.有效溝通,減少指責與抱怨。分析自己為什麼生氣,而不是糾結對方為什麼惹自己生氣。
50.知道自己該怎麼做的時候,暫且放下心高氣傲吧。
51.有些問題即使不去解決也不會成為「大問題」,解決能力與分辨什麼才是問題的能力一樣重要。