田七連忙拱手作揖，回道：“爵爺言重了，這兩日田某的所見所聞令我深感爵爺與那些尋常的勳貴子弟大不相同。能跟隨在爵爺身旁辦事，想必定會充滿趣味。”

金帥聽聞此言，不禁哈哈一笑，自信滿滿地說道：“呵呵，你儘管放心便是。只要你忠心耿耿，緊緊跟隨於我，日後必能讓你的人生變得多姿多彩、精彩紛呈！”說罷，他又爽朗地笑了起來，笑聲迴盪在整個房間之中。

時光荏苒，如白駒過隙般轉瞬即逝，眨眼間便又過去了十餘天。在這段日子裡，金帥深深地感受到了成為一名習武之人所要經歷的艱辛與困苦。僅僅是習武的基本功部分，就讓他幾乎難以支撐下去。

每日清晨，當第一縷陽光灑向大地時，金帥便已早早起身，開始一天艱苦的訓練。他需要不斷地重複練習馬步、衝拳、架拳、亮掌、格肘、頂肘、僕步、弓步等一系列動作。起初，田七原本只打算讓金帥從馬步練起，但在觀察一段時間後，他驚訝地發現金帥竟然私下裡早已自行進行了一些力量練習以及武學基本功的摸索。儘管這些動作還不夠標準規範，但足以顯示出金帥對於習武的熱情與執著。

田七本以為像金帥這樣養尊處優的爵爺，面對如此高強度的訓練定會心生牴觸甚至半途而廢。然而出乎他意料的是，金帥不僅沒有絲毫抱怨，反而學得異常刻苦認真。看著金帥那堅毅不屈的神情，田七心中不禁暗自欽佩起來。於是，他也曾好心地勸告金帥不可過度訓練，應當勞逸結合、張弛有度。可每次金帥總是口頭答應著“我會注意的”，但轉瞬間卻又將這番話拋諸腦後，全身心投入到訓練之中。見此情形，田七無奈地搖了搖頭，索性不再多言。

所幸的是，有著劉山精心調配的那些具有活血化瘀功效的草藥所熬製而成的浴湯。每當夜幕降臨，疲憊不堪的金帥結束一整天的苦練之後，便能浸泡其中舒緩身心、消除疲勞，並有效減輕因訓練帶來的身體損傷。

實際上，田七對此一無所知。金帥正在按照後世野戰部隊的訓練強度來錘鍊自己。然而，目前他尚無法承受如同特種兵般高強度的訓練，因為那種訓練強度簡直堪稱地獄級別！金帥心裡很清楚，此地並非仙俠世界，在這裡可沒有那種隨便吸食一點靈力、吞服幾顆丹藥就能實現洗髓伐毛、脫胎換骨的好事兒。要想讓自己的身體素質得到質的提升，唯有堅持不懈地透過艱苦的訓練來反覆打磨身體才行。

每一天，金帥都會早早起床，迎著晨曦開始一天的訓練。無論是跑步、俯臥撐、仰臥起坐，跳繩還是各種體能和力量訓練專案，他都全力以赴，毫不懈怠。汗水溼透了他的衣衫，但他的眼神始終堅定而執著。

在訓練過程中，金帥也會遇到各種各樣的困難和挑戰。有時肌肉痠痛得幾乎讓人難以忍受，有時體力透支到彷彿下一秒就要倒下。但他總是咬緊牙關，憑藉著頑強的毅力一次次突破自我極限。

：()劇組街溜子咋還穿到北宋知否劇了