今天，我聊聊極樂士人的晚年生活，包括：他們的信仰、保健與養生、社交、親情關係，等等。

繼續深挖一下作為地球人升級版的極樂士人的社會形態。

先說說他們晚年的信仰情況。

對於離死亡越來越近的老年生活來說，內心有明確的信念，這會讓老年生活更加心平氣和，也是有利於身心的健康。

在和平的星球生活真好，百花齊放，各取所需。

極樂士人在這裡出生，也在這裡死去。

極樂士人也很珍惜接近死亡時的臨終生活，他們會在這還活著的最後的時間裡，對自己的品格和言行進行反思：

“這一生我做對了什麼？做錯了什麼？有生之年我還可以做些怎樣的善事？”

這確實是善良一族。

這就是善良人的可貴之處啊，只要還活著就要反省自己，就要孜孜不倦地加強自身修養啊。

接下來，我介紹下極樂士人的保健與養生情況。

極樂士人整個一生都很注重維護自身的健康，避免讓自己的身體發生疾病。他們的歷史文化典籍終有很多這方面的經驗總結，例如，他們很早就認識到“環境衛生”和“自我衛生”的重要性。他們認為：確保生活環境的整潔和有序，保持身體的乾淨，可以避免病毒滋生。

中國人說“病從口入”，這是古人保健與養生的經驗。

極樂士人在養生方面特別重視“按摩”對保持身體和諧執行的日常維護作用，因此，他們大大地發展了“全身按摩”的系統技法和手腳軀幹在按摩中發揮的綜合作用。

這些按摩技法，既有對他人的按摩，也有自我的按摩，其目的都是為了保持、維護、調節、恢復身體的整體和諧執行。身體的和諧執行就是健康。

他們為什麼特別重視“按摩術”對健康和養生的作用？

這是因為肉身的手腳和軀幹是“自帶”的工具，可以隨意運用。這不需要任何外部的成本投入，而且運用手腳和身體的某些部位去做按摩，也是整個身心的配合。

例如，手在按摩時，整個肉身可以提供所需要的恰當的力度，而人的意識也可以參與按摩的過程，起到積極暗示和發揮靈性力量的作用。這是重要的醫術。

還有那些日常的保健和養生之道？

認真做飯，認真做菜，對待吃飯不馬虎。潔淨、豐富、熟化的飲食。有節制的飲食，禁止暴飲暴食。按時進食，而不是隨意進食。

無數世代流傳下來和不斷完善的健身舞蹈，也有的是舞蹈加上歌曲。

按時起床，這樣就會讓自己的身體整體執行，保持一個準確的韻律和節奏，實際上這也是最少耗費身體能量的秘密方法。

認真對待生命的每一天，把生活過得精美。

接下來我再說說極樂士人的社交和親情。

老年極樂士人，總是維持著一二個朋友群，陸陸續續的總有一些朋友先走入“來世”，也會有新的朋友加入進來，大家很快又會成為開心聊天的朋友。

他們都有工作，工作之餘會安排時間去見朋友們，然後帶著談話的喜悅回到家裡，順便也會帶回一些小禮品和購買的商品。

他們的親情呢？

他們既獨立生活，又保持與後代們的來往。也有老年極樂士人選擇與孩子同住。也可以選擇自己獨立居住，這沒有任何問題，因為這裡的政府安排志願者組織保持與每一個老年極樂士人的日常聯絡，隨時提供健康或其他方面的救助。

最主要的是，每個老年極樂士人都有自己力所能及的工作，因此並沒有脫離社會。

他們有養老保險嗎？有醫療保險嗎？

都有。醫療費用全部報銷，但是所有的醫療費用都受到政府嚴格的監管，可以說，在極樂士人的社會，政府主要工作之一就是監管所有的藥品和醫療費用，確保這些費用的每個品種和環節，都控制在“高效率”的狀態。

這也是極樂士人的社會無數世代所總結的寶貴經驗：醫藥無暴利，政府收支無危機。

養老保險方面，退休金並不多，只是維持最低生活標準，而政府的各項補貼確保每個極樂士人有房子住，有乾淨床鋪，有基本的健康餐飲，也可以免費到圖書館讀書和到學校進修，當然要遵守相關的學習紀律。

透過代代相傳，透過立法，每個極樂士人都清楚，要過上稱心如意的生活，還是要靠認真工作所帶來的收入。

生命不息，工作不止。