嶽不群找了一陰涼乾燥處吩咐王陽明盤膝坐下，運轉內力幫他梳理經脈之中受損之處，內力激發，霧氣升騰，果然內力到肺脈，三陽不降 ，左寸關不升，寸關木火之氣不易升達，只得緩緩用內力溫養之後，在驅逐包裹裡面積累的陰氣，方才通達，稍一運功催發。

王陽明大聲的咳嗽一聲，吐出一口濁氣，噴在地上竟然結成冰渣，水霧升騰，轉而消失不見，頓感好奇。

要是以往非得用樹枝去撥弄撥弄那冰渣，格物一番，但此時還沒聽到師傅吩咐，並不敢任意妄為，仍然是保持不動。

而一直守護在兩人身邊的陸澄先前還怕先生被輕易矇蔽，拜師也不過是為了繼續更好的追隨先生，此時吃驚的睜大雙眼，一臉的不可思議。

方知道，先生是對的，不格物致知，哪裡知曉這天外有天，人外有人。

眼前的被先生吐出來的冰渣，就不是書裡能解釋清楚的。

王陽明深吸一口氣，從來沒有感覺如此的輕鬆，呼吸順暢了很多，林中草木散發的清甜香氣，土壤中微微的乾燥，都感覺到了。

後背緩緩輸入的內力，溫暖而又綿綿不斷。

“靜心，抱元守一，仔細感受我內力在你體內運轉的路線，這就是我華山派內功心法的運轉路線。一會我在把心法口訣口述一份，你記下來。”

“是，師傅。”

嶽不群對於這頭一個有功名在身的弟子還是很上心的，雖然年紀稍微大了點，但這也不礙事，架不住也是個文武全才，就是自己瞎練給練傷了。

對於文化人，他是天然的尊重的，誰讓他是君子劍呢。

給新收的徒弟，運轉了三次大周天，方才收功，很是滿意的點了點頭。

此時在看王陽明臉色不再是稍顯煞白，而有了一抹健康的紅潤。

“伯安啊，以後不要總是熬夜，要勤修武藝，文武雙修才是王道，你看再多書，把身子骨都看弱了，下肢很明顯的經脈阻塞，不過不礙事，為師也順便幫你打通了，以後只要勤加練習我華山功法，還能在順過來，不過要修煉到江湖一流高手，怕是不能。”

嶽不群收功之後，起身，拍了拍王陽明的肩膀，很是耐心的在囑咐幾句。

“多謝師傅再造之恩，弟子以後肯定好好練習。”

“今日方知，身體康健是怎麼個感受，往日確實有點好靜不好動了。還是年輕的時候，愛瞎練點武藝，還給練歪了。”

王明陽誠懇的作揖拜謝，感慨頗多，從來沒有如此的感覺身體輕鬆過。

“你那也不算瞎練，估計也找了名師，不過外家功法練久了傷身，沒有相應的藥浴，內功心法，初練之時，確實給人一種錯覺，力大拳沉，年輕時候還好，到了老了，就難了，各種練功練出來的內傷就找補回來了。”

“古來多少沙場名將，少有長壽之人，也大多如此，練的都是橫練功夫，沙場衝陣確實有效，本朝名將常遇春40不到人就沒了。一代名將秦瓊，更是最後因體弱多病而亡，前車之鑑不遠。”

王陽明聽得汗如雨下，今年他可就30多了，距離40可不遠了，他確實從小找了名師學武，也自認武藝精通，但並沒有練出什麼內力。

聽得師傅並沒有否認自己的武藝，反而指點出來了問題所在，心中疑慮頓時盡消。

一個人不透過貶低別人而抬高自己，這不就是自己追求的致良知嘛。

古來沙場名將確實如師傅所說，少有善終，一是帝王猜忌，二來怕就是這積累的傷患了。

“師傅，一語驚醒夢中人，我家詩書傳家，並沒有武藝流傳，當初也是我少年心性，任俠豪情，非要家裡請的武師學的功夫，倒是真沒有藥浴和內功心法相傳。”

“練武不練功，到頭一場空。功不僅僅說的是站功樁功，還有功法藥浴搭配的。而這個功法主要就是呼吸之法，內氣運轉之法，藥浴是用來舒筋活血不留暗傷的，一般沒有傳承的門派，很難兩者兼具，都是歷代門派高人摸索總結出來的。”

“藥浴的方子還好說，有錢可以去搭配，但呼吸吐納之法和內功心法，都是非門派親傳弟子不授的。”

“練武經脈裡面的暗傷只能透過呼吸吐納之法和內功心法調養，藥浴也是沒用的。”

“像一些俗家弟子，自覺武藝已成，下山闖蕩，為防止本門內功心法外洩，師傅都會留一手的，非是門內真傳以上弟子才會得知全本的內功心法。”

兩人一邊走出小樹林一邊放鬆的聊天，嶽不