張文笑了笑，可愛的小孩真是怎麼都可愛。

就像眼前這個漂亮的女人一樣。

不管什麼時候見到她，她在幹什麼，都是那麼的漂亮。

引人注目。

張文字來打算找唐欣，把昨天的她指導的健身專案，溫故而知新一遍的。

當然必須是兩人一起的那種。

不過早上健身房人多，而且還有小盆友在。

就算了。

改日。

唐欣笑著問道：“你早上想練什麼哪裡？”

“早上主要就練腿吧，健身不練腿，早晚得後悔，這句話我要時刻記住。”

張文打算正經的健身，早上就練腿，讓唐欣給自己制定計劃。

練腿是必須的。

尤其是男人。

尤其是女人多的男人。

張文雖然不怕，但也不能鬆懈啊。

唐欣嗤嗤一笑，“親愛的，我怕等下你腿軟哦。”

張文看著她，“看不起誰呢，就再加你一個，我照樣健身不腿軟，要不現在去試試。”

唐欣連忙嫣然一笑，道：“好啦，我知道你厲害，健身時間呢，我先給你做個示範。”

唐欣走到一臺健身器材前。

先是背對著機器，雙腿開啟與肩同寬，然後挺起飽滿的胸脯，背部繃直貼在靠背……

“這個動作叫哈克深蹲，正面面對機器，適合女生練臀部的，我這樣反面適合男生練腿，身體挺直，臀部稍微翹起來，然後……”

唐欣示範著做了一組，朝著張文問道：“怎樣，看清楚了吧。”

張文點了點頭，小聲道：“看的挺清楚的，你的身材真好，簡直完美。”

唐欣白了張文一眼，雖然身材被誇高興，但還是嬌嗔道：“誰讓你看身材了，是讓你看我的動作。”

張文笑道：“那你再做一次，我一定認真看。”

唐欣嬌笑道：“你以為我傻啊，你按照我剛才的示範做，我再糾正你。”

……

早上健身強度提高，即使是張文現在的身體素質也是出了一身汗。

唐欣細心的用自己的毛巾給他擦乾汗水，按摩了一會兒腿部肌肉。

……

健身完後，大家來到客廳。

李大姐也做好飯了。

依然是三桌分開的不同早餐。

袁靜還沒有起來，小童謠要去叫媽媽吃飯。

張文就讓李大姐去通知其他人，包括守夜的女人來吃早餐。

本來流民是沒有早飯的。

不過昨天她們也算辛苦了，還是要獎勵的。

張文覺的自己真是個，為人著想的好所長。

自我感動一分鐘。

……

趁著她們沒來。

張文檢視系統，想看看昨天新增加了多少生機值。

當然，先看了看她們的忠誠度，主要是別墅的人。

童謠（6歲，特長：唱歌跳舞，忠誠度：89……）

袁靜（30歲，特長：管理，忠誠度：95……）

李大姐（43歲，特長：做飯，忠誠度：80……）

唐欣（27歲，特長：健身教練，忠誠度：89……）

李雪（26歲，特長：公司管理，忠誠度：82……）

……

系統忠誠度80基本上就是絕對忠誠了，90一般就是死忠了。

所以90是一個分水嶺。

所有的女人裡，基本上也只有袁靜和張文有過親密接觸，才有90以上的忠誠度。

不過其他人忠誠度也有提高，尤其是李雪的，提高了非常多。

張文挺滿意的。

另外昨天新加入的正式居民。

三個直接透過的，忠誠度最高。

張瑩85，王悅83，杜小月88。

沒有想到那個中學生是最高的，可能昨天自己給了她一個驚喜吧。

當然張文最關心的還是生機值。

“末世庇護所繫統”

宿主：張文

“生機值：302”

“領民：12\/30”

……

昨天生機值總共增加74點，具體大概如下。

袁靜，+16點生機值。

杜小月，增+15點生機值。