地演練10次，就會累到完全動不了。

就算是李風自己，一次性完整演練200次，也非常吃力。

只能是咬牙堅持下去了。

很快，時間一點一滴飛逝。

【自律打卡：揮拳1000次】

【獲得拳法經驗（少量）】

【基礎拳法晉升到5級】

【自律打卡：腿法演練200次】

【獲得腿法經驗（中量）】

【基礎腿法晉級到5級】

“不行了，不能再練下去了，再繼續，身體要吃不消了！”

李風停止練習，調整呼吸。

從下午6點30分開始，到現在10:30分，他練習拳法和腿法，已經過去了整整4個小時。

這4個小時內，李風不是錘鍊拳法，就是演練腿法。

他甚至都忘了自己練了多少遍。

至於基礎刀法，李風沒有練習。

這不是李風偷懶，他在刀法的天賦很好，自律面板上顯示，他的刀道等級比拳腳還要高一個級別。

但，他現在還沒有經過官方考核，不算是真正的武者，根據法律上的規定，他還不能佩刀。

他想練習刀法，必須在學院或是武館中進行。

在家裡，他只能練習拳腳。

但話說回來，這其實也沒什麼所謂。

李風完全可以白天在學院裡的時候，擠出大部分時間錘鍊刀法，無非就是重新分配一下練習順序罷了。

經過這4個小時的練習，李風清晰地感覺到，自己拳術和腿法，都有了一定的長進。

雖說算不上是一步登天。

但也是精進不少了。

不過，如此長時間的練習，李風也明顯感覺到，自己全身上下，大部分肌肉甚至都已經有了痠痛感覺，雙腿更是如灌鉛般沉重。

他知道，再練下去的話，身體只怕要受傷。

任何事情都有一個限度，自律也是如此，過猶不及，便會得不償失。

片刻功夫。

李風呼吸逐漸平緩。

他那雙黑得深邃的眼眸，凝望著眼前只有他能看見的自律面板。

“短短4個小時，我的拳法和腿法竟都提升了一個等級，這效率簡直太驚人了，完全抵得上我三四十天苦修！”

“若是在這剩下的時間裡，我能將基礎拳術和基礎腿法，再升上兩三個等級，那考進武院，基本就是十拿九穩了！”

【李風】

【氣血：95】

【等級：無】

【技能：基礎拳法5級、基礎腿法5級、基礎刀法5級】

看著這些資料，李風產生了前所未有的滿足感。