聽完玄霄所講，寧遠大致瞭解了他們那邊的情況。

“哥，那你這次回去有什麼打算啊？”寧遠看著頭上的天空。

“從你們這，本尊也學到了許多，這次回去，必定對我的統一霸業會大有幫助。百姓安居樂業，社會和諧，公平，公正，不再有特權，這就是本尊所希望的世界，也是大部分人的願望。”

玄霄深深的感嘆著，沒想到，這次的穿越，竟幫他解答了自己心中一直以來的疑惑，讓他清晰的知道了自己到底要追求的是一個什麼樣的目標。

“哥，不是我潑你冷水，這樣的世界不是你想要就能要的，即使你貴為強者，我們這也是經過幾千年的發展，到今天也都還沒實現呢。”寧遠感覺玄霄的理想根本不可能實現，一切都只能是他的夢想。

“本尊看過你們的歷史，你們缺乏一個強大的統治者。即使有一部分的強者有這方面的想法，但他們不能長生，到了後代便會逐漸走歪。而我們那則不一樣，只要本尊統一了昊雲界，本尊便可控制住一切，讓其萬年不變，將這一切實現。”

玄霄的聲音裡充滿了自信，在他看來，地球的這些弊端，對他而言，都不存在。

在見識了玄霄與留金子的戰鬥之後，寧遠對於這修行一事，有了更清晰的認識，修行的決心更是真正的堅定無比了。

原本想偷懶睡覺的寧遠，按照玄霄之前的教導，直接坐在床上，盤膝打坐，緩緩的進行吐吶，調動自己體內的靈力執行於周身，反覆進行周天迴圈。

隨著潛心打坐吐吶的進行，寧遠感覺自己的身體開始變得如同一座星系般，無數的星星在體內不斷的閃爍，並且形成一個陰陽互補的圓球，開始快速的而有節奏的轉運著。

等到寧遠睜開眼睛的時候，竟然已經是黃昏時分了。

“哥，我現在感覺自己整個人好輕鬆，體內有著用不完的洪荒之力。而且，現在一點都沒睏意。”寧遠對於自己今天的修煉是非常的滿意。

“你這才剛入門，記除，除了自身的內息調整之外，還得時刻加強對外界的感應能力，否則，你修煉之時便是你的死期。”

玄霄耐心的教導著。

“哦，那我要怎麼做？”

“你先將這調息之法練到三重天，然後，再將體內靈力逐漸擴散至身體之外，就像運用護身咒那種。待到你熟練掌握到第七重之時，便可以將體內靈力化作三層，到那時，你便可以做到預防萬一於百米之外。”

聽著玄霄的教導，寧遠是非常專注的聽著，對照自己目前的情況，得益於兩顆水滴果實的幫助，已經可以達到接近第五層的水平了，他現在真希望自己能立即便掌握到第七重。

“哥，那我要練多久才能達到這第七重啊？”

“內外相合，陰陽互補，至於什麼時候能達到第七重，則取決於你吸收靈力的強大程度。”

寧遠似懂非懂的撓了撓頭，然後不解的問道

“內外相合，陰陽互補，這是採陰補陽之法嗎？”

“呸！”

“哥，你這，內外相合，不就是要藉助外力嗎？陰陽互補，男為陽，女為陰，這不就是採陰補陽嗎？難道不是嗎？”

寧遠不解的問道。

“這是你們的認為，本尊所說的內外相合，內，指的是自身吸收的靈力，外，指的是從他人身上奪取的靈力，陰指的乃是他人，陽指的是自身的內練之力，你方才所說，也算其中一種途徑。”

“啊！哥，那你有這採陰補陽，陰陽之術的修煉之法嗎？”

這可把寧遠給興奮到了，如果真這樣，那自己豈不是幸福死了，哈哈哈。

“本尊不知。”玄霄冷漠無情的打斷了寧遠的請求。

“那……哥，你不是說地球上靈力非常稀薄嗎？那我要怎麼練啊，這不是要很久嗎？”寧遠鬱悶了，這要怎麼搞啊。

“自身內在的靈力，可以透過自己的修煉，吸吶天地間靈力獲取，也可以透過吸食各種天材地寶獲得，就像那水滴果，外部的靈力，可透過吸吶其他人或物的靈力來獲取。透過調息，運轉，將兩者調整平和，陰陽越是平衡，你的靈力便會提升得越快，所行之法威力便也越大。”

寧遠似懂非懂的聽著，思索了片刻，他發覺，其中似乎有點不對勁

“哥，你剛才說，透過吸吶他人或物的靈力來獲取，這要怎麼獲取啊？誰又會願意讓我吸吶他的靈力啊？”

說到這，寧遠已經猜到了玄霄所說的是什麼了，只