練師的費用，僅僅是小錢而已。

很快，在曼西亞斯的介紹下，吳良見到了另一位大名鼎鼎的訓練師，q先生。

經過簡單的溝通之後，兩位訓練師就要開始工作了。

曼西亞斯給吳良制定了一份力量訓練計劃表。

並給了吳良一個食譜，要吳良嚴格按照這個標準用餐。

而q先生則是給吳良制定了一個投籃計劃表。

計劃表中規劃的很詳細，包括每天練習多少組，每組練習多少次。

而且還根據吳良的身材，出手習慣等諸多因素，再一次讓吳良調整了自己的出手姿勢。

這一次更新出手姿勢只是微調，再加上吳良已經擁有了不錯的底子，因此在練習的時候，命中率並沒有很難看。

但這也讓吳良十分的尷尬。

不打鐵，我這技能【最佳神射】還怎麼升級啊

尷尬了小半天之後，曼西亞斯幫助他解決了這個問題。

因為在進行力量訓練的時候，吳良的身體受到極大的負荷，每一次練完都腰痠背痛的。

甚至胳膊還會隱隱有些發抖。

曼西亞斯說，只有讓身體達到極限之後，才會真正的形成肌肉……

當然，這種痠痛是可以透過曼西亞斯的按摩來緩解的。

但是吳良拒絕了。

因為吳良發現，在這種雙臂痠痛的情況之下，吳良的命中率下來了。

打鐵數再次飆升。

技能【最佳神射】距離lv3又不遠了。

曼西亞斯和q先生站在一起，兩人同時看著不停投籃的吳良，覺得這是一個奇怪的傢伙。

“我本可以幫助他按摩的，那樣效果會更好，可是他卻說不需要。”曼西亞斯說道。

“嗯，這樣的話，是否會對他的身體造成損害”q先生說道。

“這個影響不大，畢竟他只是在練習投籃而已，沒有什麼激烈的對抗。但是我看他的命中率卻變低了，你說，這對他投籃是否會有影響”曼西亞斯說道。

“嗯……正好可以鍛鍊一下，在高強度訓練後的投籃。很多球員在賽場上，罰球都罰不進，就是因為賽場上對抗太大了。”q先生說道：“所以，我們還是先看看效果吧。”

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