自己的呼吸和意念，很快便感受到周圍靈氣的變化。 吸氣時，他彷彿真的置身於一片生機盎然的森林之中，周圍的樹木鬱鬱蔥蔥，鳥語花香，空氣清新，讓他感到心曠神怡。 呼氣時，他彷彿置身於一片平靜的湖泊之上，湖面波光粼粼，水天一色，微風拂面，讓他感到無比的寧靜祥和。

他的身體彷彿與周圍的環境融為一體，他感覺自己就是那森林中的一棵樹，就是那湖泊中的一滴水，與天地靈氣和諧共存。他感覺自己的身體越來越輕盈，越來越通透，彷彿要飛昇而去一般。

凌霜看著肖玄漸漸進入狀態，滿意地點了點頭。她起身走到窗邊，推開窗戶，向外望去。御劍門的景色盡收眼底，山峰巍峨，雲霧繚繞，如同仙境一般。 她深吸一口氣，感受著清新的空氣和濃郁的靈氣，心中充滿了平靜和喜悅。 她相信，肖玄一定能夠在修仙之路上走得更遠，成為一名真正的強者。

“感受到了嗎？” 凌霜輕聲問道，沒有回頭。

肖玄緩緩睜開雙眼，眼中閃爍著興奮的光芒。“我感覺到了！我感覺到了周圍的靈氣！”他語氣激動，聲音中帶著一絲顫抖。

凌霜轉過身，看著肖玄，眼中閃過一絲讚許。“很好，你已經成功地感應到了靈氣，接下來，你要做的就是不斷地練習，熟練掌握吐納之法，將靈氣轉化為自身的真氣。”

“我會努力的！” 肖玄語氣堅定地說道，眼神中充滿了信心和決心。

凌霜走到肖玄面前，伸手輕輕拍了拍他的肩膀。

“接下來，我會指導你進行第一次真正的吐納。”凌霜收回手，指向蒲團，“盤膝坐下。”