增加了11點多，即將接近50點這個中位線。

姚盛覺得如果自己努努力，說不定明天早上就有機會，成功突破到入門階段。

比剛才預計的還要早一天。

其二是姚盛明白。

他的訓練方式都是在瞎打，能有這個效果已經很不錯了，以後肯定會越來越好。

因為不管是矛類武器，還是槍類武器，他都沒有經過系統的學習和訓練。

剛剛的一招一式。

也都是根據記憶中，曾經在電視中看過的影視片段，自己摸索的戰鬥技巧。

肯定有許多不足。

當然姚盛並不在意這個。

在他看來，只要訓練方法有效，可以讓他在戰鬥中傷到，甚至殺死蟲子就行。

其他的都可以忽略。

脫下外套，將其晾在火堆旁。

姚盛開始體能訓練。

原地高抬腿、蛙跳、俯臥撐、馬步……

訓練速度、力量、耐力、柔韌。

至於靈敏，姚盛現在還沒想到好的訓練方法，他覺得個屬性在實戰中提升最快。

畢竟戰鬥會遇到各種情況。

最考驗反應能力。

最後是鐵盾的運用訓練。

一手矛一手盾，讓姚盛覺得，自己好像變成了一個盾戰士，要有有身鎧甲就更好。

不說鎧甲，皮甲也是可以的。

姚盛決定，這也是他接下來的目標之一。

訓練結束後，時間已經接近十點。

姚盛回到床邊坐下。

同時再次看向令牌上的屬性變化。

[姚盛]

[生命]10.3（+0.5）點。

[力量]7.2（+1.5）點。

[速度]7.6（+0.7）點。

[柔韌]3.3（+0.5）點。

[靈敏]6.2（+1）點。

[耐力]7.0（+2.2）點。

[技巧]：長矛戰鬥技巧（45.9\/100未入門）

最低的柔韌增加了0.5點，最高的耐力增加了2.2點，平均增加接近昨天的兩倍。

如果和沒有吃食物時的增強速度相比，則是提升了近四倍。

可以說效果非常好。

而增加後的幾種屬性裡，力量、速度和耐力這三個，現在都已經超過八點。

沒有意外，明天差不多就能超過十點。

相當於常人的兩倍。

另外姚盛還發現一件事情。

那就是生命屬性的增長，其實不是靠鍛鍊或者戰鬥增加的，而是和其他屬性相關。

從昨天到現在。

生命屬性每次增長的數值，都和其他幾種屬性增加最少的那一個一樣。