聖莫尼卡高中籃球中心內,伴隨著清晨的一縷縷陽光,蘇揚開始練習投籃。
“是的我看見到處是陽光,快樂在城市上空飄揚,新世界來得像夢一樣,讓我暖洋洋…”場邊的紐曼牌mp3裡面,正在播放朴樹的《newboy》,蘇揚也跟著哼唱兩句。
投籃練習從中距離左右兩側肘區開始,十個位置,採用beatjohnny的方式,每個位置都要先拿21分才算成功,主要練習投籃穩定性,畢竟每次投丟一個,就會讓不存在的對手johnny加三分,而投進一個自己只加一分,那般規則對於投籃持續穩定性要求極高。
尤其連續兩次打鐵,特別容易崩潰。
如此訓練方式,是蘇揚從偶然從波波維奇的指導影片中學習,這個年代還沒大面積流行開來,從名字上看,似乎跟杜克大學曾經的知名控衛、nba球員約翰遜??道金斯有關。
之前蘇揚分享給球隊的隊友們嘗試,大部分說效果挺差,主要難以虛空對敵。
畢竟johnny是並不存在的對手,是否會有壓力的前提是自己有沒有那樣的意識。
更多的人喜歡定製一個固定目標,比如說90%的訓練命中率,投100個命中90個就行,而非動態變化目標,前面投丟11個之後,後面全都不算數,容易讓人心生沮喪。
當!
當!
蘇揚又連打兩鐵,左側底角的嘗試正宣告失敗,25次投籃全部廢,重新來過。
“再來!”
蘇揚雙手拍掌示意,心想必須把目標給完成,不僅是為跟科比單挑。
“加油!”
負責撿球的隊友羅恩抬手傳球,順勢摸一把額頭的上的汗水,蘇揚投籃速度太快啦,四十多分鐘時間練習,跑來跑去地撿球,相當於是一次幾公里中速長跑。
“你不是真想要擊敗科比吧?”
另一個負責撿球的隊友湯米雙手雙手叉腰喘氣,在他認識之中,蘇揚是一個非常要強的傢伙,過去三個賽季,每場比賽的投入程度,比主教練大衛還高,但那tm是科比啊。
一月份湖人對陣灰熊那場比賽,科比出戰34分鐘,狂砍56分,零失誤,只有三次三分進球,好幾次扛著保羅??加索爾等大中鋒的封鎖把球打進,蘇揚要怎麼才能阻擋科比?
一個背身強打就能把蘇揚摁住。
除非蘇揚從一開始就連續投籃得手,一球不丟。
但科比那防守壓迫力,上個賽季最佳防守二陣,上上個賽季最佳防守一陣,搞不好蘇揚連出手都會很困難,體重和身高都處於劣勢,可沒法像單挑骨頭收集者那樣強行突破。
“我當然想要擊敗科比…”
蘇揚隨手扔出遠投,“我知道肯定沒法高效地防住他,我也知道那五分鐘只是讓我有個噱頭,方便做宣傳而已,但我可以爭取搶先進攻,即便只有1%的可能也要全力嘗試!”
話音落下,籃球空心入網。
“彳亍!”
捲髮爆炸頭的湯米豎起大拇指,“也就你說這話我願意相信,換做羅恩這麼講,我肯定認為他是在吹牛逼,我也相信你能抓住那1%的機會,但具體要怎麼做?連續搶投?”
灰髮混血的羅恩頓時衝著湯米豎起中指,“快點給老大撿球,別tm趁機偷懶。”
“我用假動…”
蘇揚當即單手抓球,隨意扔向籃筐,又是噌地空心入網,距離達成目標愈發接近。
“科比如果一點兒都不放水,我只能用搶投、強突急停極限後仰,以及假動三招,考慮我跟他的身高體重差距,搶投和急停跳投的成功率都會很低,我還沒有艾弗森那樣的爆發力,只能用單手持球、單手合球兩個假動,爭取做到讓他越會防守,卻越沒法防守。”
湯米兩眼發愣:“你給我說懵了…”
“就是菜鳥克高手!”
羅恩面露得意,“老大想利用科比防守判斷非常厲害的特點,以自己單手持球和單手合球兩個極限動進行拉扯,讓科比做出錯的判斷,即便難度挺高。”
蘇揚聞言點頭。
確實如同羅恩所言,難度基本類似於刀尖上跳舞,尤其是運動中單手合球這點,特別容易出現失誤,威少那麼多衝筐時抬手把球甩飛的失誤,就是因為高速狀態下單手合球。
“羨慕啊,你這手掌距離和拇指夾角幅度,很多nba球員都沒你這樣的條件…”
湯米兩眼盯著蘇揚雙手,“那些大學球探