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第三十二章 陣容擴大

天,在幾位老師說明了下情況下,一番確認。所有體育生都順利的加入了林幕的訓練列表裡。

看著列表裡的16個名字,林幕心情很不錯,為他們都抄了一遍訓練內容,就交給他們開始練了起來。

不過針對於這些體育生,他並沒有像之前那5個小孩一樣同步著練屬性。而是根據他們的屬性情況,在全部接取後,又著重加強了相對弱項的突擊。

自從學習了200米的技術以後,列表裡學生的屬性又多出了靈敏和協調。這也讓他在給其他體育生做屬性訓練計劃的時候,更多了幾分從容。

現在看著這幫體育生的拼命勁,林幕心裡很欣慰,不只是因為他們能給自己加成就點和經驗,更是為他們的努力。有這個拼勁,就有希望!至於未來他們能走到哪兒,一切都要看他們自己了!

另外的7個體育生,給做了針對性的基礎訓練計劃,林幕也沒再管,田賽方面的技術內容,林幕懂的真不多,如果是相通一點的跳遠倒也勉強能湊合。但是體育生裡還真沒有主練這個的,正好林幕也省的操心。

現在屬性讓他們自己練著,只要屬性高了,技術哪怕差點相信成績也不會差到哪兒去。而且這兩天接任務的時候,林幕發現了一些新的利好訊息。

可能是教練等級的提高,或是其他原因,林幕發現這些新接的任務比原來需要的次數少了一些。從另外兩個小孩新一輪任務就看的出,比之前給侯俊峰和吳昌俊接的時候明顯少了不少次要求。

沒錯,自趙益明完成後,孫偉和李霄卿兩個小孩也終於完成了第二輪任務。或者是有什麼觸動,反正林幕也發現兩小孩這幾天的進度比原來快了許多。

幾個小孩會練成什麼樣,林幕也沒特別要求,他們願意練就讓他們繼續練,真哪天不想練了他也不強求,畢竟還是初中生,他也不能要求太多。

現在他的首先任務是抓四個短跑的體育生技術的問題。

根據那天的觀察,林幕給他們針對性的選擇了主副項,並著重的給一些優勢上加強了屬性方面任務的佈置。100米和200米雖然都是短跑,但是區別還是很大的。

比如蔣兵這邊,前程加速爆發的時候,整個起速的過程都很快,中途跑維持的也還不錯。這就更適合100米,雖然說等所有屬性練好,再調整步伐步頻可能會有改進,但是當前情況確實更適合100米,200米只能做副項。

而朱小軍則是相反,沒有特別快的起速,跑個100米,加速到最高峰時都快接近了70米,一趟跑下來,他加速到頂峰的時候,別人早拉下他很遠了,這麼短的距離後面再想追上,可能性太低。因此,有更長的距離更適合他後期追趕,200米顯然更適合。

至於400米,林幕並不打算帶他們練,400的要求比100和200需要的更高,按他的情況勉強教也可以,畢竟他之前就是練400米的。不過以目前的時間,短時間想練好,很難。更何況,貪多嚼不爛,這些體育生也沒有那麼多的精力。

看著一組的基礎訓練都完成,林幕高喊了一聲集合,4個體育生聚了過來,不遠處的小劉也停下了手裡的事湊了過來,他要來學習的!