裡的木炭點燃。

隨著木炭被點燃，灶裡的問題開始急速上升。

可能是外星球的樹和地球上的樹不一樣，木炭也有點不同，溫度很快就上升到了很高的程度。

就算離的很遠，方鵬都能夠清晰的感覺到高溫。

雖然不知道灶裡的溫度有多高，但是方鵬感覺至少1000度以上。

站在製作的簡易風箱面前，方鵬用製作的大號鑽火弓不停的拉動裡面的扇葉。

拉了一會，等全部木炭都點燃了之後，才停了下來，用樹枝和樹葉製作了一個簡易的風車來驅動風箱。

河邊，不時有微風吹過，在吹風的時候，方鵬就停下來休息，風停之後，就上前手動拉風箱。

不過不知道什麼原因，今天河邊的風一直再吹，很少停下來，所以節省了方鵬不少力氣。

幾個小時很快就過去了，感到餓了的方鵬在河邊洗了個手爬上駐地，把火裡早已經烤好的兔子取了出來。

深深地吸了一口兔肉散發出來的香氣，方鵬開始食用起來。

吃了一個兔腿，方鵬搬開肚子，用手抓起一小撮野菜，放進嘴裡開始慢慢嚼決。

雖然沒有鹽，但是有油的原因，吃起來並不難吃，就是吃到最後有一點微苦。

不過這些都不是事，對於幾天都沒有吃到一點蔬菜的方鵬來說，不但不覺得難以下嚥，反而覺得美味無比。

半隻兔子，在加上兔子裡的野菜，很快就被方鵬吃完。

“嗝～”打了一個飽嗝，舒服的躺在地上，吹著微風，方鵬感覺人生的美好莫過於此。

休息了一會，消了消食，方鵬再次看了一眼還沒醒來的小姑娘，摸了一下額頭，發現體溫正常後，走下了駐地，來到河邊。

微風還在不斷的吹，所以並不下去他去手動拉風箱。

在河邊活動了一下，洗了一個臉，方鵬突然想到了自己腦子裡的108鍛鍊體功法。

得到已經幾天了，前面是沒有時間，所以沒有練，但是現在有時間，所以打算練練，看看有什麼效果。

閉上眼睛想了一下108鍛的動作，睜開眼睛開始練了起來。

當然，為了不讓人發現自己的這個秘密，方鵬把一直跟著自己的跟拍球轉到一邊，讓他一直拍灶。

第一個動作，說難不難，說輕鬆也很輕鬆。

如果沒有呼吸法提升體質，可能會出現腰折的可能。

但是連續幾天用基礎呼吸法修煉，經過原力的滋養，方鵬的身體韌性提升了幾倍，所以第一個動作花費了幾分鐘就做到了最標準。

第一個動作做出來後，方鵬開始保持不動。

很快，身體變得熱了起來，彷彿有一股火焰在身體裡燃燒。