看了一眼周圍所剩不多的大石頭，陳凡眉頭一皺。

赤身裸體瘋狂撞擊石頭來錘鍊肉身的效果進步太緩慢了，想要突破到一層境界，怕還需要六七天的時間，必須想別的錘鍊辦法才行。

忽然，陳凡的目光落在了旁邊的瀑布上，靈機一動，想到了一個比較好的方法。

隨即，他身形一動，很快就來到了瀑布的下方，望著那從幾十米高飛落而下的瀑布，身體微微一顫。

這瀑布落下來的衝擊力，足有數千斤，若是站在瀑布下承受衝擊，陳凡不知道自己能不能堅持得住。

“拼了！”

陳凡眼中露出執拗而堅定的神色，吃得苦中苦，方為人上人，想要成為強者，那就必須要學會吃苦，再苦再累，也都要堅持下來。

脫去上半身衣服，陳凡腳步一跨，朝著瀑布下方走去，那裡正好有著一塊大石頭他可以站在那承受瀑布的衝擊。

可以看到，陳凡赤裸的上半身，線條分明，雖然沒有鼓起如疙瘩一般的肌肉，但血肉在震動時，卻是蘊含著一種極為爆炸的力量。

轟隆！

當陳凡咬牙踏在那塊大石頭上時，從天而降的瀑布，如同世間最堅硬的石頭，足有數千斤重，一下子落下來，砸在他的身上。

啊的一聲慘叫，陳凡感覺自己的骨頭都碎了一樣，整個人直接被衝飛了出去，跌落進水池當中，身體不斷的顫抖抽搐，整個人直抽冷氣。

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