式。

它代表的是純粹的拳擊對抗。

現代的拳擊的訓練，雖然在體能訓練和進攻的多樣性上有很大的改良，但是戰術的佈置有時令人所不齒。

隨著泰森的快速擊打，幾個石袋子開始加大了搖擺的角度和撞擊的力度。

泰森的搖臂也越來越快，漸漸地他開始建立了節奏感，並且保持了大概一分半鐘的時間。

這幾乎是泰森的極限了。

很快他就被後邊襲來的石袋砸到了腦袋……

早上起來之後，泰森依舊五點起來跑步，和進行一段時間的空擊訓練。

回到家的時候，庫斯依舊在廚房裡忙活著。

為拳手做早餐是庫斯的習慣，這麼多年這個習慣從來沒有改變過，即便他現在已經七十多歲，依舊會每天如此。

泰森靠在廚房的門前。

“庫斯，這些事情可以交給我來做，你完全可以享受一位老人應有的早晨，那會是美妙的早晨時光。”

“不，你不能進我的廚房，那是我的地盤！我依舊強壯，我的右勾拳能夠在一秒之內打斷你的下巴，你這個西紅柿罐頭。”

庫斯說著話，做了一個標準老派進攻姿勢。

泰森急忙舉起手，做一個投降的姿態。

“好吧，庫斯。”

老頑固。

吃過早餐之後，泰森在訓練館取消了今天的實戰訓練，讓那幾位仁兄好好的休息了一天。

他今天的運動主要以不太激烈的打靶訓練為主，畢竟晚上還有比賽。

泰迪這個訓練師，拿著手靶變換著角度讓泰森擊打。

即便如此泰迪也會每過十分鐘就要休息一會兒。

主要是他的手太疼了……

然後泰森開始擊打‘威利’，他選擇頻率較低的第三階段錄音帶，這個節奏的頻率是三秒五個擊打動作，中間還會有一秒的停頓時間，作為調整。

這個節奏泰森輕車熟路，打擊的動作嫻熟，連貫性堪稱完美。

同向攻擊，換位擊打，一切都是那麼的自然而然，彷彿他的動作不是一項激烈的對抗運動，而是令人賞心悅目的藝術體操。