較糟糕的，這一點很多時候其實是可以透過後來的學習進行改變的。

只不過習慣這個東西如果在一開始的時候就沒有能夠建立好的話，到了後期真的想要去進行糾正和修改也是比較困難的，對於這一點我是深有感觸的。

因為實際上我也是在不斷的努力改正自己在防守端的一些不太好的習慣的，這些習慣有的時候並不是一天兩天就形成的。

而是在一個很長的過程之中逐漸形成的，而我很多時候其實也並不能夠知道自己究竟哪些習慣是有問題的，還是在後邊看比賽錄影的過程之中，然後去和防守教練進行交流之後，才會明白原來自己在很多的防守細節上還是有需要提升的。

只有這樣一步一步的去提高我的這種防守技巧，它才會變得比較紮實起來。

而範埃克塞爾在面對霍納塞克的時候，儘管在腳步速度上是完全能夠跟得上的，但是真正讓他顯得如此無力的原因還是在於他防守爵士隊的擋拆的時候，顯得有些思維太過於簡單了一點，正是因為這種思維上單一，讓他沒有辦法看清楚爵士隊擋拆之後真正的戰術意圖。

很多時候你在籃球場上的時候所面對著的對手會給你製造一些難題，他們會讓你看出來一些破綻，但是其實那些破綻都是他們故意讓你看到的，目的就是要引你進入到他們的圈套之中去，而這一點其實也是非常正常的事情，因為籃球比賽本身就是一個博弈的過程，所以在這個過程之中，你和對手的不僅僅是比拼身體，比拼技術，比拼意志力，也是在比拼腦子的，如果你的籃球智商不夠的話，就很容易看不穿對手真正的戰術意圖，從而讓你在防守端比較吃虧。

而在對付爵士隊這種明顯非常擅長進行這種複雜戰術的球隊的時候，就更加是如此了，他們的多次擋拆會出現很多的可能的後續戰術延伸，而這些戰術的延伸所帶來的結果就是我們湖人隊的球員在面對他們的這種進攻的時候會顯得手足無措，失去了一個防守的重點，然後總是會給他們外線的投手漏出空間來。

當然這也是沒有辦法的事情，畢竟任何球隊在面對爵士隊的擋拆戰術的時候其實都是十分乏力的，只不過有的球隊願意在防守端付出更大的精力，而我們湖人隊贏球很多時候靠的還是在進攻端去擊潰對手，我們在防守端更多的時候依靠的都是球員自己所擁有的個人天賦和個人防守能力，但是在面對對手整體的球隊進攻的時候，個人的防守能力再怎麼強大畢竟也是非常有限的。

接下來的比賽之中我們湖人隊和爵士隊繼續在攻守兩端激烈的碰撞著，隨著我們湖人隊球員對這場比賽的預期有所改變，開始意識到我們這場比賽是有一定獲勝的機會的，這個時候我們湖人隊上下就開始變得更加的強大了起來。

這種心理層面上的改變是非常有價值的，他會給予你強大的內在力量，從而讓你能夠去戰勝任何的困難，正如那句話所說的，困難像彈簧，你強它就弱，你弱它就強，但是要做到這種心理上的韌性是非常不容易的。

而這樣的比賽實際上是給了我們湖人隊一個比較好的機會，讓我們的球員能夠有機會去培養這種性格層面上的韌性，這對於我們而言其實是非常重要的，因為當機會再次來臨的時候，特別是在季後賽之中，暫時的落後並不能夠真正的去擊敗你，你需要做的事情就是無論在面對多麼巨大的劣勢的情況下，都要保持一顆積極向上的心，堅定的相信自己能夠有機會去改變眼前的劣勢。

爵士隊的進攻在隨後的幾分鐘之中發揮得相當的不錯，一度又重新取得了差不多五分左右的優勢，但是我們湖人隊的韌性這個時候就顯示出來了，很快就又用另外一波小高潮去將這些分差給重新追了回來。

說實話這種相互之間進行分數拉扯的過程是非常有意思的，這意味著你的進攻與防守都還是取得了一定的進步的，只要我們能夠咬緊牙關，將分差保持在一定的範圍之中，這場比賽我們肯定是有機會拿下的。

而且這個機會還並不小啦，我也發現爵士隊的球員在遲遲沒有辦法將分差拉開的時候，心理上出現了一些問題，他們也是人，也會因為一些外在的因素去影響他們的心理，他們的情緒一旦開始出現變化，那麼也就意味著我們湖人隊能夠獲得一定的機會了，這種機會是之前可能都難以獲得的。

當比賽進行到第三節過去六分鐘左右的時候，雙方的教練竟然都沒有叫出暫停，這讓nba只能夠叫出官方暫停了，在這個暫停的時候，主教練銀狐哈里斯對於我們今天這場比賽的表現還是有著比較高的評價的。