身運動之上，我想要讓自己養成一種良好的習慣，每次在進行高強度的訓練之前都一定要將自己的身體調整到最佳的狀態之中，這樣會更加有利於提高訓練時的效果，以及更好的防範可能出現的傷病情況。

對於這個賽季我自己的身體包養，我自我感覺還是相當良好的，至少如今將近二十場nba常規賽結束了，我還沒有遭遇到哪怕是最小的傷病困擾。

因為前世的我的經歷，所以對於如何保護身體狀態有一些心得，對於我而言這副科比的身體是非常值得珍惜的，所以無論如何我都會盡自己最大的努力去保持它的最佳狀態。

正所謂身體是革命的本錢，這話對於nba球員而言尤為正確，只要在儘可能的保證不受傷的情況下，競技狀態才能夠得到最大的儲存。

在這方面我覺我前世所在的時空之中的科比做得就不太好，他有太多次的帶傷比賽了，而且他的訓練可能有點太多了，特別是當他的年紀增長之後，過多的傷病直接導致了他最終的競技狀態下滑，儘管他的這種精神是極為可貴的，但是作為一個球迷而言，更希望看到的是他能夠健康的多打上幾年，而不是提前將自己的身體完全透支完。

也正是因為這個原因，所以如今的我在安排訓練的時候都會相當的細緻認真，會隨時根據自己當天的身體狀態去調整自己的訓練計劃，以保證自己的訓練能夠達到最大的效果，同時又不會對身體造成過大的消耗。

儘管我來得相當的早，但其實此時的北岸花園球館之中並非只有我一個人在練球，還有好幾個波士頓凱爾特人的球員也早早的就開始的訓練，我不知道他們是不是下午安排了球隊訓練的，不過反正我是不認識這幾個人。

在幾天前我們湖人隊的球員就提前收到了關於這支波士頓凱爾特人隊的球員分析報告，這個賽季的他們完全就是一支全民借兵的球隊，陣中竟然沒有一個人的場均得分超過了20分，場均得分最高的安託萬.沃克也僅僅只有場均17分而已。

然而他們場均得分上雙的球員竟然有整整八個之多，場均得分7分以上的球員有整整十個，很難想象這是一支多麼恐怖的球隊啊，同時這也意味著這是一支打法和我們湖人隊迥然不同的球隊，並且他們得分如此分散也就意味著這是一支主要靠戰術進行得分的球隊，而非主要依靠球星的個人能力得分的球隊。

而這很顯然會導致我們湖人隊在防守端可能出現顧此失彼的情況，因為我們很可能找不到他們在場上的主攻點，也就很難以此制定出十分具有針對性的防守了。

防守本來就是我們這支湖人隊的一個相對比較大的弱點了，再加上這是客場背靠背的比賽，體能上的不足也會導致我們在比賽中後期的防守強度會有所下滑，到時候我們很可能會陷入大麻煩之中。

所以儘管這支凱爾特人隊的紙面實力並不強，球隊之中的球員似乎都只是臭魚爛蝦，看起來根本不可能與我們這支陣容豪華的湖人隊抗衡，但是實際比賽起來卻還真不一定。

針對可能出現的困境，今天的訓練之中我額外加練了許多罰球與三分球，當我們與這支凱爾特人隊的比賽進入到僵持狀態的時候，突破造成殺傷或許會是不錯的選擇，同時他們陣中確實能夠正面抗衡沙克的內線球員，所以大機率的會對沙克進行多人包夾，那麼今天我在外線的三分投籃機會應該會比較多，我必須儘可能的抓住這些比較好的投籃機會才行。

然而我今天的三分投籃手感似乎並不太好，至少在進行了將近一個小時的投籃訓練看來，比起之前在訓練之中的三分命中率，那真是差了不少。

然而我實在想不通為什麼今天自己的三分手感會如此之差，按理來說我今天的身體狀態似乎還不錯，不太可能是因為體能不足或者身體不舒服導致的三分手感差吧，那麼真正的問題到底出在什麼地方上啦？

或許這本身就是一個沒有答案的問題，因為事實上投籃手感這種東西有的時候真的是比較玄學的，儘管身體狀態會影響投籃的手感，但是卻並非是唯一的影響因素，心理狀態以及節奏感的把握也是影響投籃手感的因素，除此之外還有一些我也不太清楚的潛在因素會影響投籃的手感。

而且最氣人的地方在於，我所投出去的三分球越多，似乎整體命中率就越低，這可不是一個好的預兆，難道說我今天真的會是手感非常低迷的一天嗎？

如果在比賽之中我真的沒有辦法及時找回外線的投籃感覺的話，那麼今天的我們湖人隊的比賽就會相當的艱難了，然而我也不會這麼輕易的就被這