家專門設計的晚餐食譜啊。那個專家還告訴我，只要堅持每天吃雞，保證職業生涯能打到40歲。”

看著無辜的李南在解釋著，各位老哥哥們還是無動於衷。

反倒是年輕的王大志很是好奇，“真的嗎？小李，你不會是騙我的吧？”

李南也是拿出了個小本子，開始給大志解惑。

“想要當一個優秀的運動員，想要讓自己的職業生涯變得長久，就得從良好的習慣開始。而飲食就是一個大學問。據營養專家說，運動員應該儘量迴避紅肉，紅肉就是牛肉、豬肉、羊肉這些，應該傾向於吃雞胸肉、魚肉這些白肉......”

很多營養專家都認為其他肉比紅肉要健康，因為紅肉中含有很高的脂肪。有一些研究表明紅肉在直腸癌的形成中起了很大作用。不僅如此，他們還說，做飯別放鹽，別吃帶糖的食物。

專家們給運動員推薦的主菜是，白水煮雞胸，白水煮魚柳，白炙時蔬，土豆泥......

“難怪小李這傢伙這麼變態，原來是有這些絕招啊......”王大志聽得一愣一愣的，他默默地把這些都記下來。然後，他竟然拿手抓起了盤子裡的雞胸肉，大口大口地咀嚼起來。

“噗嗤~哈哈哈...”

不知道誰笑了一聲，然後王大志才抬起頭。他發現就他一個人再吃，別人都是嗤笑地看著他。

what？有什麼不對嗎？我想變強不行嗎？

劉玉棟卻是在這個時候突然悠悠地來了一句，“小李，昨天中午是誰在餐廳吃了三分牛排來著？今天中午是誰在那喝可樂的？”

李南裝傻，“啊？誰啊？我不清楚。”

王大志也是一下子明白了，“小李，你竟然騙我？”

李南滿臉的真誠：“大志，你要相信我啊。我真的是為了你好。只要按照我的食譜，我保證你未來打到40歲還寶刀不老。”

王大志卻是直接揭穿，“小李，你真的是，小氣就小氣嘛，偏偏還要給自己找這麼多借口。”

李南有點臉紅，不過他還是堅持稱，“這不是明天還有比賽嘛。要是今天吃太多油膩的，明天就不好了。”

在李南還在狡辯的時候，老哥哥們卻是自己喊來了服務員開始點菜了。

“別啊，老哥，手下留情啊。”

“哎呀，我肚子好像不舒服。”

李南捂著肚子到門邊，就被拉了回來。

“小李~~”

呆呆地看著一大盤一大盤硬菜上桌，李南苦笑連連。

大半年工資啊，就被這些傢伙給吃沒了，嗚嗚嗚`，我怎麼這麼命苦啊？