意外,不過他倒是沒有想到還有這方面的說法。
那人家那些從事體育運動的運動員也沒有聽說人家並不怎麼鍛鍊的妻子不能懷孕啊,難道說自己這個身體素質有點太過分了?
……
“這樣,要不然我給你指定一個鍛鍊的計劃?”
江彥海看著黎若白微笑著問道。
“好呀,不過,是不是跟你們軍隊裡面一樣,很累?”
黎若白有些好奇的問道。
“不累,軍隊裡面的很多訓練都是超越人體極限的,你又不當兵,沒這個必要,我給你制定一個合適的鍛鍊身體的訓練量,你的身體會越來越健康的。”
江彥海認真的說道。
這話他不是吹牛,黎若白當然不可能如同軍隊裡面那樣不斷增強自己的身體素質,實際上那樣的情況也並不健康,人的身體都是過猶不及。
維持一個合適的鍛鍊量,你的身體就會維持一個非常健康的狀態,這樣健康的狀態才會讓你更加的健康長壽。
“而且對你的身體塑性等各個方面都有用。”
江彥海又補充了一句。
“好呀,好呀。”
黎若白立刻笑嘻嘻的點頭答應了下來,江彥海用高階掃描程式認真的給黎若白掃描了一下身體,然後由二蛋分析給出最佳的鍛鍊效果,從剛開始的鍛鍊程度一直到最終需要達到的地步。
“走,我們去健身房,我看看你現在的身體素質有多厲害。”
江彥海笑著說道。
黎若白自然沒有時間,兩個人乾脆相擁著往健身房走了,江彥海其實只是讓她做一些訓練,找個藉口而已。
(本章完)