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第38章 負重訓練

滑稽後怕的樣子,也不多說什麼。

正在柳蘇二人準備上山挑水的時候,門外響起了汽車鳴笛聲。

一輛皮卡停在別墅門前。

“姜師傅,你要的東西我已經帶來了。”

姜年將人迎了進來,只見皮卡車上擺滿了各式各樣的體育器材。

“老闆,東西先放在那裡就行。”

柳元霸還沒走遠,看到這般新奇的物件湊了過來,“姜師傅,這些東西幹什麼用的?”

“練功啊。”

說著,姜年順手拾起一塊鐵疙瘩。

“這個怎麼用?”

“綁在身上,負重。”

“看著挺沉的啊,有多少斤?”

姜年笑笑,“不多,全套下來三百斤左右。”

“我c,多少來著?”

柳元霸和蘇震浩同時瞪大雙眼。

三百斤,這玩意綁在身上,怕不是連走路都難。

柳元霸有些不敢相信,而蘇震浩已經拎起一個鐵疙瘩。

拿在手裡,只有一個感覺,那就是沉。

“柳大哥,姜師傅這一塊綁鐵最少也有五十斤,真的好沉啊!”

柳元霸順手拿了一塊,不由得暗暗咂舌。

姜師傅,真不是人啊!

與此同時老闆不停朝別墅院子裡搬東西,沙袋,鋼板,圓木,甚至還有沒開刃的刀劍。

不一會兒,老闆搬運完畢。

姜年看向柳蘇二人,“正好這些器材回來了,一會兒我和你們一起上山打水,咱們先試試這些東西的效果!”

“太好了,姜師傅和咱們一起。”蘇震浩大喜。

柳元霸臉上卻有些苦澀,“我說震浩你是不是腦子缺根弦。姜師傅今天跟咱們一起練,咱們的身體素質怎麼和他比?”

“沒事的,我負重三百斤,你們倆先從一百斤開始。”

說著,姜年將綁鐵都綁在四肢和腰間,提起兩個空著的木桶,快速朝山上奔去。

柳元霸和蘇震浩對視一眼,分別拿出兩塊綁鐵綁上,跟在姜年後面,艱難地向山上挪去。

姜年開啟無人機直播,對著鏡頭說道,“想必大家現在的身體素質比之前的有不小的提升,今天開始大家可以嘗試負重練習了。剛開始不用著急,三十斤,五十斤都行。只有筋疲力盡的時候,預製菜和藥浴才能發揮最大的效果。”

“真的嗎?姜師傅我也可以負重嗎?”

“新人第一天來,請問有什麼需要注意的嗎?”

“新人?去好好看姜師傅的直播回放,作為新姜氏門人,現在直接負重有點難為你。”

“我感覺我現在強的可怕,確實該增加點難度了!”

有了這幾次熱搜破圈的幫助,姜年現在的熱度極高。

他的粉絲已經漲到將近兩百萬,而且還有不停上漲的趨勢。

就連跟著姜年學武的人,都突破了三十萬大關。

此時剛剛早上七點,線上的人,就已經有二十多萬。

如果是熱門時段,甚至能達到七八十萬人同時線上。

這裡面雖然有很多人只是看熱鬧或者單純購物的。

但對於一個剛剛開播十天的“新人”主播。

可以說是一個奇蹟!