拳術大成！

閉氣狀態十二響！

這也是絕大多數超凡練法的大成特徵！

“比預計的更快。”

唐鴻收拳而立，臉龐微紅，喘了口粗氣。

沒流汗，只是有點累，臂彎處泛著酸痠麻麻的滋味：“還是太勉強，身軀柔韌性跟不上啊。”

一口氣竭力爆發十二次，對筋脈骨骼包括肌肉組織的要求比較高。

只有全方位打破極限，才是凌駕極限之上的超凡之力。

“再試試。”

唐鴻沒蓄力，沒任何準備，抬手便是一拳轟出去。

啪！啪！啪！啪！啪！

靜室內迴盪著一聲聲悅耳輕響，時而極快，疾風驟雨，時而慢悠悠的彷彿愜意悠閒曬太陽，唐鴻沒閉氣，以正常狀態做到了真正的拳拳迴響。

這是一次至關重要的突破。

雖然超凡者強大，打破了極限，但若是不懂得如何發揮，就像是空守寶山卻不入，太可悲。

方南洵給的這門拳術很恰當。

一門合適的超凡練法，完全能延續到超凡層次。而且在拳術大成之上，還有著拳術上限、爐火純青的境界，那才是真正的超凡領域，輕易發力幾十倍。

他轉身。

慢悠悠一拳劈出。

咚！

指尖敲擊鍵盤。

倚著床頭的唐鴻看著來自白色博美的qq訊息。

“這都凌晨三點多啦，還不睡。”

“工作太忙了……”唐鴻認為訓練也是工作，一份待遇比較高危險比較多的超凡工作。

白色博美髮了張小柯基歪著腦袋瞪過來的表情：“什麼工作呀，銷售嗎。”

“不是。”唐鴻道：“你看我這點口才做的了銷售？”

跟人聊天都費勁。

白色博美經常冒出一些他沒聽過也不懂的詞兒。

比如skr，雨女無瓜之類的。

“哦哦那就好。”白色博美憂心忡忡的說道：“天天這麼晚聊天不能語音不發照片還以為你陷入傳銷了呢。”

“恩？？”

唐鴻遭到了暴擊。

不出幾個月，他即將成為一位註冊標準超凡者，手握兩百多超凡積分竟然被人誤以為陷入傳銷。

白色博美：“工作再忙也得有充足睡眠呀，不然你會變醜……變醜了，我就只能拉黑你了，畢竟顏狗喵喵喵。”

“你到底哪位。”唐鴻真的好奇了。

“這是不能說的秘密_”

“再見。”

唐鴻退回主螢幕。

他始終沒想通這個白色博美是誰。

又喚出系統介面：

凡人：無比弱小的生物

意志：114%

力量：74%

境界：0.00

一人值：14

唐鴻默默思索著。

閉氣訓練，柔韌性練習，包括體能耐力、發力速度、靈敏要素全都要進行特訓。

只是有點可惜，這些一個人的特訓都沒能觸發一人值。

‘閉氣……’

‘困難程度應該夠了吧。’

估計時間不達標。

或者中間不能歇息，一氣呵成的閉氣練習才能增加一人值。

‘力量加壹。’

‘意志加壹。’

照例的每日變強。

但意志增加，完全沒感覺。可能是基數太高，已經打破極限，增漲了百分之十幾並沒有明顯變化。

倒是力量增加很清晰。

不依靠臥推背心，不借助藥物，唐鴻能輕鬆推起350kg。這是十分可怕的重量級別，參加臥推比賽，必然冠軍。

現代臥推的世界最高紀錄是五百多公斤，半噸多。

那種畸形力量只能在臥推方面出成績，身軀靈活性太差，骨骼硬度達不到與之對應的水準。而對於超凡，打破人體極限的要求是五大要素盡數突破極限。

比如：

柔韌要素有天分，只代表柔韌極限更高一些，其他四大要素依然很重要。

“五大要素。”

“力量，速度，耐力，柔韌，靈敏。”

唐鴻暗暗沉吟著，他希望自身在柔韌方面更有天分。

力量要素有沒有天分都無妨，有一人值就夠了。

按照總教官牛賀川的說法