超多精品盡在
♂
吉爾伯特教練說服了梵浩和威爾遜教練,願意改變一部分技術動作,就著手進行新的訓練計劃。
對於正手的技術來說,吉爾伯特教練表示基本不用太大變化,只是需要微調,並且習慣在上升期擊球,因為想要發揮正手進攻的威力,除非天生的大力正手選手,否則都需要抓好時機進攻才行。
微調的部分是在擊球的瞬間加強球拍對網球的摩擦力,需要球拍向前的同時還要向上摩擦網球,提高過網的成功率。
梵浩嘗試正手,比較快可以接受,但感覺對手腕和小臂的要求比較高,需要習慣這個動作並加強相對部位的力量訓練,這時候周易師傅就要發揮作用。
雙反手的訓練則是一個長期的過程,由於和現在的動作不同,吉爾伯特教練的目標是一年內能夠去到賽場上使用並且可以取得進展。
開始的三個月內並不建議梵浩在比賽中使用雙反手技術,還是先使用單反,並且和平時訓練的動作自己作比較,以便更好的學習新動作。
正手擊球動作的微調,就是要求梵浩在比賽中和平時訓練中都要注意使用了,尤其是比賽中,加快節奏的擊球對梵浩的進攻會很有效果。
時間一點點的推進,印第安納維爾斯的大師賽再次到來,梵浩需要繼續比賽保持積分,去年還去和德雷海灘賽,今年都沒參加,希望可以在大師賽上多前進一輪彌補一下積分。
梵浩在參加印第安納維爾斯大師賽之前的積分還維持在第五名的位置,主要是在迪拜打到決賽帶來的二百一十的積分,彌補了缺席比賽的積分,還多了一些。
在印第安納維爾斯,梵浩作為五號種子分到了下半區,第一輪遇到是張德培,這位同樣年少成名的亞裔選手。
雖然梵浩的底線技術提高還沒有出效果,但正常的比賽,張德培已經無法再壓制梵浩了,他隨著年齡的增加,作為黃種人的身體素質稍微下降,在頂尖賽場中的競爭力不夠了。
梵浩兩盤比賽解決戰鬥,七比五,六比二的比分讓梵浩知道了張德培的競技狀態的確在下降,已經無法再對自己產生足夠的威脅了,前年兩人在香港相遇張德培退賽,那時的張德培是很有競爭力的。
梵浩第二輪的對手是法國人克萊門特,兩人在去年的澳網相遇過,梵浩在第二輪直落三盤擊敗對手,之後就再未相遇過。
這場比賽梵浩就體驗了吉爾伯特教練說的被壓制反手的感覺,對手的上旋球彈起之後很高,自己的單反手進攻確實沒有什麼威脅,主要是很多的時候不好發力,無法造成足夠的殺傷,自己隨之上網的效果也同樣不好。
梵浩還是利用自己發球局的優勢,將三盤比賽全部帶到搶七局,二比一獲勝,賽後梵浩和吉爾伯特教練溝通,自己什麼時候可以在賽場上使用新技術,今天很多次的好機會自己都想使用雙反手去進攻,可是記得教練的指示,沒有使用。
“梵浩,我們需要耐得住寂寞,這個時候你的技術不穩定,最好可以足夠穩定之後,並且在一個關鍵時刻使用,”吉爾伯特教練建議,“出其不意,也許會給你帶來一個好的結果。”
“那等某個決賽的時候再使用這項技術。”梵浩決定聽從教練的指示。
今年前進到第二輪,比較去年的首輪出局已經好了一些,第三輪遇到布萊克,梵浩發現最近一年時間兩人交手的次數有點多,差不多五次的相遇,讓兩位選手都相互非常熟悉。
梵浩對布萊克並沒有佔多少的優勢,前面利用過對手不熟悉和場地的優勢取勝過,後面對手也逐漸熟悉自己的球路之後擊敗過自己,這一次的相遇又是一次考驗。
吉爾伯特教練在這場比賽之前又多做了一項工作,他在賽前為梵浩準備了一項對手的技術分析,包括布萊克的擊球習慣,強弱點分析,性格分析,比賽走勢的預測和針對各種局面的應對方案,非常詳細的資料。
吉爾伯特教練發現威爾遜教練在這方面有所欠缺,需要他來指導一下,進行一段時間的培訓,也許對梵浩和威爾遜教練兩人的成績有所提高。
梵浩和威爾遜教練沒有想到吉爾伯特教練願意將他這項本事傳授出來,他在執教阿加西的時候,就非常善於分析對手,並且提供合適的競技方案,讓阿加西獲得多次的大滿貫等榮譽。
“非常感謝你,吉爾伯特先生。”威爾遜教練非常感謝他,“我們之前的賽前準備工作確實不夠細緻,並且我們根本沒有想到這麼全面的內容,比賽中很多時候沒有預