防火防盜防色鹿！

這是冒著‘綠光’的韓成用親身經歷，總結出來的血的教訓！

吃虧了！

吃大虧了！

自己也就是對這頭該死的鹿的媳婦，動了動手而已，這個無恥的傢伙居然直接動嘴了！

韓成看了看鹿大爺媳婦那肥碩的兇器，咂咂嘴，最終還是沒能橫下心去，以其鹿之道還施其鹿之身。

自己終究是比不過姑蘇慕容復和石頭這兩個兇殘的傢伙。

採麻，織布，做衣服！

採麻，織布，做衣服！

採麻，織布，做衣服！

這是知恥而後勇的某位神子，從內心深處發出來的怒吼。

白雪妹很委屈，顯得可憐巴巴的。

不是因為被那頭那頭該死的色鹿輕薄了，也不是韓成因此而怪罪她了，而是因為飯。

太陽落山，暑氣漸散，涼氣升起，青雀部落再次飄香。

眾人圍分散在院子裡吃晚飯，這是一天之內，最為動人的時光。

白雪妹卻一點都不覺得這時候有多動人。

因為她才只吃了一碗飯，成哥哥就不讓她吃了。

小美、小麗她們都可以吃三碗的，自己以前也可以吃三碗，現在卻只能吃一碗，這連半飽都沒有。

不吃飽怎麼長大？怎麼超過小美、小麗她們……

韓成看看可憐巴巴的看著自己的小童養媳，不由得抽抽鼻子。

原始人對食物總能爆發出強大的熱情，這樣做最為明顯的結果就是——長肉。

幾個月以來，白雪妹已經不復當初瘦骨嶙峋的樣子，身上長了不少的肉。

前一段時間看著剛剛好，既不顯得瘦弱，也不顯得胖，正勻稱。

完美點總是很容易渡過，在韓成暗自點頭之中，白雪妹的身上的肉繼續一刻不停的長著。

等到韓成回過神來之後，才發現小童養媳的體重已經超標了。

如果不採取措施的話，估計用不了多長時間，就能直逼小美、小麗她們。

減肥，控制飲食是第一要務。

後世的時候韓成曾經減過一段肥，每天堅持跑步打籃球這些。

運動量大了，胃口就好，因為堅信運動就能減肥這一觀點，所以韓成就沒有管住自己的嘴。

結果一段時間過後，不僅僅沒有瘦，反而又胖了三斤。

這是一段多麼痛的經歷。

減肥需要運動和控制飲食相結合，這是他後世的時候，親身經歷總結出來的經驗。

“唉！”

韓成嘆口氣，實在受不了白雪妹那可憐兮兮的樣子了，就鬆口允許她再吃半碗，不過不許多撈肉，要多吃青菜。

看著歡喜的朝著裝飯的大盆跑去的白雪妹，韓成忍不住的揉揉腦袋。

心道自己虧得不是皇帝，要不然後宮非得干政。

吃過飯休息了一陣之後，韓成朝著白雪妹看了一眼，白雪妹就乖乖的起身走到牆邊將一個東西拿了過來。

套在身上之後，就開始扭動腰肢。

沒錯，這個運動器械就是呼啦圈。

以長的光滑的樹枝為骨，外面用柔軟的皮毛細細包裹，轉動的時候不會打疼身子。

白雪妹轉了一陣呼啦圈之後，又按照韓成之前所教的，進行下腰、壓腿等動作，對柔韌度進行訓練。

一來可以放鬆一下筋骨。

二來，嘿嘿嘿……

這就是韓成一些比較私人的想法了……

在這樣的日子裡，圍牆西面的空地被徹底開墾完了，大師兄等人開始轉戰圍牆東側。

東側的空地同樣不小，除了留出的、栽種果子的那些之外，還有很多空閒的地方。

往東面多延伸延伸，開墾出來個兩三百畝地還是很輕鬆的。

調教小童養媳之餘，韓成也沒有閒著，石制的钁頭弄出來了，木製的耬車還沒有蹤影。

對於這種聯合播種機的始祖，他是勢在必得。

對於精耕細作，以及提高耕作效率而言，這種用牲畜拉的三腿耬車實在是太重要了！。

理想很豐滿，現實很骨感，有諸多事情並不是憑藉著一腔熱情就能完成的，畢竟世界是物質的，不以人的意志而轉移的。

找到了中間帶孔的、適合做耬車腿的木頭，又讓木頭這個石匠還有骨部落的兩個骨匠磨製出來了相對鋒利的器具。

嘗試了