當席捲大寧皇朝的選秀轟轟烈烈開啟的時候，陸長靖已經躲到御書房深處開始修行了。

每天大量的妖魔血肉、靈獸血肉食用著，即使沒有服用什麼丹藥，他的修煉速度也極為迅猛。

尤其是每天體質都能夠增加一點，有效地帶動了煉體修為和其它方面的提升。

數天時間匆匆流走，陸長靖已經獲得了十點體質，再加上修行帶來的提升，他的體質已經堪比七階以上的高階武者。

修為境界也突破到了三階武者層次，距離外鍛之境越來越近。

氣血三層主要是凝練和提升氣血之力，當氣血之力壯大到一定程度，就可以用來淬鍊和提升皮膜、肌肉和筋了。

外鍛一層練皮，外鍛二層練肉，外鍛三層練筋，因為都在身體的外圍，所以被稱之為外鍛。

在偷偷修行的同時，對於後宮諸事、朝廷內外的瞭解也越來越深，漸漸地已經開始適應做皇帝的生活。

為了避免被人看穿，曹文正早就給他準備了一張幻藏神符，能夠有效地隱藏自身氣息，免得被人發現他的真實情況。

不然的話皇宮之中高手如林，以原主之前的實力，早就被人看透了。

很多後宮嬪妃也修行了武道，甚至不乏接近宗師之境的，若是沒有足夠的實力，面對有些嬌蠻的嬪妃，只怕連床都爬不上去。

兩天後，陸長靖的修為提升到了氣血三層圓滿，接下來就該衝擊外鍛之境。

晚上特意多吃了一些靈獸血肉，好好積攢了一些能量，等到進入閉關密室，陸長靖立即開始衝擊外鍛之境。

“起勢！”

“虎之雷音！”

“豹之雷音！”

……

氣血大成，盈滿自溢，若是能夠深入皮膜之中，就意味著他衝破了瓶頸桎梏，踏入了一個新的層次。

在靈獸血肉的作用下，陸長靖體內的氣血頗為活躍，而且雄渾持久，能夠支援更長時間的衝擊。

再加上體質堪比高階武者，可以調動更多的氣血衝擊，不用擔心會受傷。

所以陸長靖衝關的時候，有著很大的優勢。

“嗤嗤嗤……”

某一刻，絲絲縷縷的五行氣血滲入到了皮膜之中，以極快的速度淬鍊和提升著皮膜。

外鍛一層，四階武者，就此踏入！

微微一笑，陸長靖並沒有粗心大意，繼續吸收靈獸血肉中的能量，鞏固和適應暴增的實力。

短短十幾天時間，連破四道關卡，這樣的速度不可謂不快了。

就算是寧中御當年，也沒有這麼快的速度。

若是再有一些相應的丹藥服用，他的修行速度肯定還能夠更進一步。

而且得益於體質的不斷增強，就算提升的快一些，陸長靖也不用擔心根基不穩的問題。

舉手投足之間，能夠輕鬆打出六百多公斤的力量，可謂是真正的力舉千鈞。

如果回到前世，絕對屬於小超人了。

但是正常的四階武者，力量只有五百公斤出頭，陸長靖足足比其多了一百多公斤，這顯然是體質不斷提升帶來的好處。