提升。

這就是靈脈的恐怖之處，也是鑄脈宗師的恐怖之處。

此方世界的鑄脈宗師之所以擁有著截江斷流的實力，主要就是因為這樣的修行體系，賦予了他們如此驚人的實力和漫長的壽命。

遍數諸多世界，就算是前世武俠小說當中，那些武道達到宗師層次的高手，壽命也很少能夠達到五百年的。

可是在這神州世界，得益於特殊的修行體系，只要踏入宗師之境，壽命便有兩百年左右。

進入中階宗師以後，壽命有兩百五十年左右，到了高階宗師之境，壽命已經達到三百年左右。

一旦踏入大宗師層次，也就是頂階宗師之境，壽命更是達到五百年左右。

煉氣修為突破以後，接下來的煉體修為和煉神修為想要突破難度就降低了很多，等到適應了煉氣修為以後，陸長靖開始衝擊煉體瓶頸。

有著煉氣修為的帶動，煉體瓶頸衝擊難度降低了不少，又不用擔心大力衝擊導致的損傷，所以很快就衝破了桎梏。

煉體修為也踏入九階宗師之境！

或許有人會說，既然又不怕受傷，何必顧忌那麼多，反正隨著體質增加，所有傷勢都會恢復。

事實雖然如此，可是如果衝擊的時候體質沒有達到，用力又太猛的話，很容易導致身體爆炸，可別衝關還沒有成功，體質也沒有增加，人就已經先一步沒了。

所以陸長靖也不敢太過分，每次衝關的時候也要小心再小心，就是怕把自己給玩死了。

就算玩不死，衝關失敗也會浪費大量的時間和精力，還不如多準備一下。

如是數日過後，等到煉體修為也適應下來，陸長靖開始衝擊煉神瓶頸。

(本章完)