未再多言。

午餐後的休憩時光結束，冉秋葉帶著何雨水和李安怡到西廂閣樓上繼續學業。

何雨柱則與馬華、周建軍開始先拉伸熱身，之後練拳，接著是劈柴的工作。

他們之前儲存的大量原木都很大，需要劈成若干片才適宜燃燒。

由於有防火牆和火坑這些設施，劈柴還算好，如果是造煤球，則少不了馬華和周建軍的幫助，即便是2023年，習藝之時師徒關係仍是理所當然的規矩。

想要真本領不是單純付錢就行，還得懂得尊敬師傅、孝順於他，這樣才能學到實質東西。

不然所得，同於他人並無差異。

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完成劈柴後，何雨柱教授他們新技能，並安排實戰對練。

練武的道理，單靠埋頭苦練在實戰中往往無法發揮全力。

倒是經常在外打鬥的人，即使未經正規訓練，戰鬥能力也相對出色。

這就是後世常說武功高強也懼怕菜刀，以及雙拳敵不過眾拳的含義。

不過若經過系統訓練，加上頻繁的實戰演練，威力將會遠超單純的積累和疊加。

在他指點之下，馬華和周建軍出手已顯出章法。

這裡所說的章法並非特定的招式，實戰中，套路有一定作用，但機械照搬是行不通的，必須要靈活應變。

何雨柱尤其偏愛《精英英雄》這部 ，電影中的格鬥場面不僅美麗，而且實用，強調以最少的代價造成最大傷害，甚至運用諸如偷襲等策略。

實戰除了力量、防護與耐力，最需要的其實是神經反應。

無論是拳擊、搏擊或自由格鬥，甚至是傳統武術，真正比拼的都是即時且準確的反應速度。

一旦對方有所動靜，能迅速而有效反擊，那麼只要在基礎能力上相近，便能取得優勢。

除了實戰技巧，何雨柱還教授他們人體結構、穴位、經絡知識。

一是讓馬華和周建軍明白，看似不起眼的地方可能隱藏要害，疼痛部位或許並不可怕；二是培養他們一些醫學基礎，遇到問題能自己應對。

不僅如此，他還傳授了一些基本的中醫知識和處方。

事實上，馬家和周家因為看到自己的子女從何雨柱那兒學習真正本事，非常滿意這位導師。

假如是在別處，他們可能會要求先勞動一陣子甚至幾年再來談學成的事情！直至深夜九點半，何雨柱仍讓馬華和周建軍護送冉秋葉回家，每人都帶上了燉牛肉作為夜晚的食物。

對於這種奢侈的行為，冉秋葉起初自然婉拒，但面對何家人的熱心，她也不便推辭，最終收下了一些禮物。

然而，她並不是沒有回饋，無論是書籍資料或是文具等，冉秋葉都會適當地回應對方的好意。

這就是人們常說的情誼迴圈!

那些貪婪而不想回報的人，只顧享受，那可不是互相尊重的情感交流，只能說是行為!好幾天來，何雨柱近乎足不出戶，在家中只剩妻兒的時候，他會利用精神投射潛入生化危機副本掠奪物資、殺戮喪屍。

值得一提的是，即便沒有舔食者的威脅，t病毒感染也極其迅速。

大概十幾小時，浣熊市已被病毒感染，情況甚至比原劇情更為嚴重。

愛麗絲和馬特二人透過網路傳授消滅喪屍的技巧，雖然初見成效，但當安布雷拉悄悄釋放原版t病毒——一種透過空氣傳播的病毒時，局勢失控也只是遲早的事。

這段時期，因對門鎖的看法分歧，愛麗絲還與非洲裔指揮官發生過爭執。

不過這些瑣事，何雨柱絲毫不在乎，他只關心一件事：在病毒爆發之前，儘量蒐集浣熊市的一切可能。

白天修煉完畢，吃過晚餐後，他會教授馬華和周建軍烹飪以及中國功夫。

當其他三人離去，他則會讓何雨水和李安怡洗澡，隨後和妻子一同沐浴並愉快放鬆，然後回到房間繼續"修煉"。

表面上看，何雨柱的生活平淡無趣，但他私下會定期進入隨身小世界與劍之聖女進行深刻討論。

飲食更是無需擔憂，儘管在別的地方食物供應緊張，但他們卻能每天變著花樣品嚐美食佳餚。

這幾天裡，除了有一天他去郵局取了從鵬城寄來的包裹，何雨柱幾乎不曾外出。

正當他考慮減少鋪張，與馬華和周建軍進入山林遊玩，意外的一行人出現了。

何雨柱表面上保持