第二天，葉秋還是如往常那樣早早地起床。

房間空曠處，他開啟窗戶，站在視窗位置，深深地吸了一口氣。

呼……，周圍掠起一陣風嘯聲。

雙臂在腹部緩緩繞動，肚子上鼓起一個拳頭大小的疙瘩，順著他的呼吸聲，不停的爬行滾動，就好似身體裡面藏著一隻不安分的老鼠。

他身型扭曲成一種不規則的姿勢，腰身左右前後輕輕擺動，脊椎處一起一伏，心意空虛，筋骨關節逐步放鬆。

嘎啪……，一道道如弓弦崩斷的聲音從他身體關節處傳出，身體跟著一塊微微顫抖，筋骨齊鳴，鼓盪不休，由內至外，帶動著體內血液加速流動，蔓延到渾身各處。

這時候，不僅僅是筋骨和肌肉在顫抖，葉秋體內，連同五臟六腑，骨髓經脈，都在輕微的震盪節奏中抖動不止。

肚子上鼓起的哪一塊大疙瘩，順著呼吸，從腹部繞到了後腰，接著，順脊柱向上滾動，一直到頸部停止，下肩胛，走手臂，最後遊遍全身。

大約過了一個小時後，他雙手在腹部緩緩平放，遊遍全身的氣勁迴歸丹田，帶動著腹腔共鳴。

此刻，葉秋的腹部發出一陣咕嚕咕嚕的腸鳴聲，接著，他張開嘴巴，一道白氣噴射而出，宛如突然射出的一支箭矢，又快又勁，破空微微帶風。

做完了晨起的鍛鍊，他彎腰從一旁拿起一塊淡黃色的麻布，在額頭上輕輕擦拭了一下，又拿出幾隻藥瓶，倒出幾粒藥，仰首服了下去。

葉秋拿出手機看了一眼時間，現在正好是早晨七點十分，按以前的作息時間，是準備吃早飯的點。

他推門走了出去，來到外面，準備去餐廳等著吃飯。

一出來，葉秋就看見，李老爺子站在客廳附近的草坪上，有板有眼地練習著老年太極拳，態度很認真，只不過動作稍微有些僵硬，而且氣息短促。

葉秋饒有興致地站在不遠處看了一會兒，微微搖了搖頭，李心湖雖說練得很認真，但由於大病初癒，腰腿柔綿，這麼練作用並不大，根本起不到調和氣血的作用。

等李心湖練完收功，睜眼看到葉秋正在附近觀望，於是微微笑道：“阿秋，聽說你是拳腳的行家，有沒有練過太極，指點一下我這老頭子如何？”

葉秋慢慢地走了過去，他知道李心湖所說的指點是讓他教一下練太極的訣竅，絕對不是想要和他搭手較量。

走到李心湖近前，他沉吟了一會兒說道：“徒有其形，根基全無，腰腿發力僵硬，這麼練沒什麼效果。”

這話說的李心湖頓時表情一僵，這小子說話還真直接，怪不得有時候把女兒氣的夠嗆，說起話來，一點修飾都不用。

本來他讓葉秋指點，只不過是一句隨口的玩笑話，如果是那種很會說話的年輕人，不管真假，也會誇上幾句，沒成想，這小子居然劈頭蓋臉地將他的太極拳貶低的一無是處。

“那你說說，我該怎麼練？”

李心湖還是笑呵呵地問道，他也清楚自己練太極不過是圖個強身健體，也沒什麼章法。

雖然葉秋說話直接，但他並不生氣，反而對這種直接的性格很欣賞，因為現在這個社會上，說真話的人是越來越少了。

“您大病初癒，氣息不足，經絡不通，依我看，您這種情況，練拳不如練樁，練好了太極樁，調和氣血，補充元氣，對您來說大有裨益。”

葉秋不緊不慢地說著，以李心湖的身體狀況而言，一動不如一靜，練拳不如站樁，因為他這種年紀，剛做了手術元氣大傷，筋骨關節都長死了，練拳也是白練，反而站樁更能強身健體。

李心湖哈哈一笑，擺了擺手說：“你說站樁啊，不成了，我這身子骨，站一會兒不動，那可就起不來了。”

說起太極樁，他以前也試著練過，但每一次都練不了一會兒，雙腿就開始打哆嗦，腰痠背痛，連站直身體，都要旁人攙扶。

葉秋輕輕搖搖頭說：“那是你練的法子不對路，一動不動地站樁，漫說是您，就算是體格好的年輕小夥子，也會練得腰肌勞損。”

說著話，他甩開膀子，腳步微微半蹲，雙手平放在丹田處，身體一動不動，嘴裡問道：“你以前應該是這麼練吧？”

李心湖點點頭，狐疑地說道：“對啊，我以前就是這麼練得，難道有什麼不對嗎？”

葉秋輕笑一聲道：“你再看看。”

李心湖不明所以，凝神看去，眼前的葉秋身體未動，還是原來的站樁姿勢，沒見有什麼改動。