裡的每一個“小點”都會認為其是“外來入侵”之物，紛紛都會排斥。

而當人喝醉以後，身體麻木遲鈍，對進入體內的天地靈氣，便不會再變的這般排斥，此時修行，自然通暢。

懸崖邊，李玉朝一點一點，用大白話將自己的法門原理教給小徒弟，他並未說這是自己所悟出的千杯醉仙訣，只讓小徒弟以為是尋常仙法，隨後，便開始傳給他自己改良過的，獨屬於醉仙訣的呼吸法。

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“吐氣三寸納至踵，綿綿密密閉如瓶， 任憑氣機蕩腑臟，衝開毛孔人天通。”

“深吸到頂，長吐一口氣，排出肺腑汙濁，隨之口閉，以鼻細勻深長吸氣至腹部，覺滿時，勿作停留，口開一縫，將腹中之氣從口中吐出體外三寸處，此一吸一呼為一息。如此三息後，待氣吸滿後不呼，閉氣，稍待，如覺氣少時，可展肋，再行補氣三段，直至不能忍，以口撥出，此為一閉氣，如此閉氣三息後，再行三息調勻，後逐漸忘掉呼吸，入中宮虛境。”

李玉朝指點著林小鹿進行呼吸，擺正他的姿勢，觀察他的狀態，期間不停打斷、糾正、再打斷、再糾正，一點一點的讓林小鹿做到對為止，隨後微笑：

“若是尋常時候，僅這段吐納呼吸之法，普通人便會覺得難以忍受，你現在喝過了酒，身體麻木遲鈍，雖反應慢，但卻極大提升了耐力，同時也因遲鈍，而達到了呼吸緩慢的要求，這就是為師要你微醺後再來的緣故，但這也只是開始。

你繼續吐納，為師現在告訴你一些學問，方便你下一步的修行。”

被照耀成紅色的懸崖上，李玉朝看著盤腿而坐，閉目打坐認真呼吸，呼吸的臉頰都鼓成小包子的小弟子，微微一笑，抬手指在了他的兩眉正中。

“此處為上丹田，同為印堂穴，又喚泥丸宮。”

說完，指尖下移，落在了林小鹿胸口中間位置。

“中丹田，膻中之地，為宗氣之所聚。”

接著，指尖再次下移，落在林小鹿肚臍下二寸半方位。

“下丹田，任脈之關元穴深處。這個位置也是命門與神闕二穴連線的中間點。包含了關元、陰交、氣海、石門四個穴位。”

說完，李玉朝道：“待下丹田感到暖流匯聚，好似溫湯、中丹田莫名鬆快，氣息順暢，同時上丹田突覺清涼，神臺清明，混沌衝散，便說明引氣入體的第一步，你已達成。”

：()修仙？誰家穿越者是小學生啊！