黑髮長老深吸一口氣後，對著穎兒輕聲說道：“穎兒啊，為師最近又參悟了一些本門內功的精髓，你出來一下，我將這些心得傳授於你。”說完，他轉身向著門外走去。穎兒先是有些驚訝地看著黑髮長老，隨後轉頭看向我和師姐。她臉上露出一絲欣喜的笑容，輕快地蹦跳著跟隨著黑髮長老走出了房間。

看著穎兒離去的背影，我終於忍不住放聲大笑起來，這一笑甚至引發了一陣咳嗽。師姐也被我的笑聲逗得忍俊不禁，掩口輕笑。只有九歌一臉茫然地看著我們，還有那隻老虎，它似乎感受到了主人的委屈，也跟著嗚嗚叫了起來。

笑了一會兒，師姐輕咳一聲，開口向我們解釋道：“師父的為人非常隨和，他雖然曾經擔任外門的大長老，但他卻不喜歡別人稱他為‘大長老’，而是更喜歡大家稱他為‘執棋道人’。他在江湖上聲名遠揚，不僅因為他的智謀過人，還因為他有著老頑童般的性格。之前我曾與穎兒聊起過，在外門的歷史記載中，所有踏入內門的長老之中，師父是最為年輕的一位。我想這可能與他樂觀豁達的心態有關，這樣的心境有助於他在修煉時保持內心的平靜。”

我望著他們師徒離去的背影，心中暗自琢磨著，不禁點了點頭。真是有其師必有其徒啊！難怪他如此偏愛穎兒這個徒弟，甚至超過了對師姐的喜愛。畢竟，穎兒在許多方面與他非常相似。

沒過多久，穎兒一臉陰沉地走進房間，站得老遠，語氣冰冷地對我說：“我師父說了，這幾天你要安心養好傷，等傷勢痊癒後才能開始修煉內功。儘管太上長老幫了你大忙，但你的經脈已經受到損傷，如果此時強行修煉，很可能會導致經脈大亂，甚至走火入魔！”

說完這些話，穎兒沒有給我們提問的機會，直接轉身離開了。我滿腹狐疑地看向師姐，心裡納悶這可不是穎兒平日裡的樣子。師姐察覺到我的目光，只是抿嘴一笑，無論我怎麼追問，她都不肯再多透露半句。

九歌這時拿了一些水果過來說道：“公子吃一些水果吧，這果子是阿虎（她們稱呼那隻老虎為阿虎，雖然我能感覺到它每次聽到這個名字的時候那滿臉的委屈樣，但它仍然不得不接受）帶我們去找的，為此它專門在我們面前捉了一隻兔子，並將果子的汁水滴在兔子的傷口上，不一會那傷口便不再出血了。”

聽她這般說，想來這果子對療傷有益，雖然我受得是內傷，但總不會有害，於是我笑著接了過來。只是這時，卻見師姐偷偷拿了兩顆一樣的果子離去，我心下一想便明白了，或許有人比我更需要這個，只是不好意思說罷了！

吃了東西，無所事事的我便閉目回想我與大長老對戰時候的一招一式，細細想來，我內力或許與他一般無二，但運用上卻是天差地別。

從他出手時的每一個細節、每一個動作，到他如何調動體內的真氣，如何運用招式的技巧和力量，我都仔細思考著。漸漸地，我開始明白自己在戰鬥中的不足之處。

我意識到，內力固然重要，但如果不能巧妙地運用，就如同空有寶藏而不知如何開啟。在與大長老的交手中，我過於注重力量的輸出，而忽略了技巧和策略的運用。

我回憶起大長老的每一次攻擊都是那麼恰到好處，既能夠發揮出最大的威力，又能夠有效地避開我的反擊。他的動作流暢自然，沒有絲毫多餘的浪費。相比之下，我的招式顯得生硬而笨拙。

透過不斷地回想和分析，我逐漸找到了自己的問題所在。我知道在今後的修煉中，我應當更加註重技巧和策略的訓練，才能提高自己的戰鬥能力。

經過幾天修養，我的經脈已然完全恢復，不僅如此，對比之前還更加的寬闊，內力的流淌也更加順暢。此前我使出擒龍手抓取遠處的東西需要一息的時間來運轉內力，而現在完全可以說是瞬息之間。如今我也感覺到，自己在使用內力的時候，會有內力不自覺的透過經脈外溢，我想這便是我不能持久戰鬥的根源所在。

恰好，這天黑髮長老來了，我恭敬的行禮道：“執棋道人安好！”

聽到我的問候，他明顯開心了許多，滿臉笑意的對我說道：“看來穎兒都告訴你了，這丫頭對你真的是毫無保留啊！”

只是，聽到這話得我有些尷尬，因為關於他的事是師姐婉兒告訴我的，只是我知道現在不是糾結這個的時候，於是急忙上前一步說道：“我在內力的作用上有些不明，想請教道長！”

執棋道人似乎看出了我的疑惑，他微笑著說：“內力的運用需要不斷地練習和領悟，才能掌握其中的奧妙。你能察覺到自身內力