果然，第二球就好很多了。

永山：“柳，18003k/h。”

吉：“跡部，180k/h，速度達標。”

關芷柔：“痕跡對比結束，請兩位選手過來觀看。”

跡部的球痕跡已經跟示範的很接近了，但還是比示範的大了一圈。

柳的就……也比剛剛進步了很多。

陳鏡言：“柳這次還偏離了004厘米左右，你再找一下手感，力道再收一點，別浪費了。

跡部，你到手臂甩力這一步驟時再收一點點勁。”

“是。”x2

切原不解：“為什麼非要打出連球坑都一樣的球呢？達到被要求的速度一樣不行嗎？”

對這種問題陳鏡言也沒有賣弄關子，“因為在同樣打出180k/h的平擊球，打出示範中的痕跡最省力。

重點不是速度，是讓身體去體會那種更省力更輕鬆的感覺，當然訓練控球也是其中的一部分。

除去訓練這些，其實還有姿態科的標準姿勢修正、個體最舒適的發力、準備姿勢等。

戰術科、身體……很多都需要去注意學習。

每一科都會隨著個人的進步變化著，大家都還有的學呢。”

切原點頭：“原來如此，那鏡言前輩，我們這次（合宿）是會全部訓練一遍嗎？

是吧！可以的吧！我想變得更強嘿嘿～”

陳鏡言被問的梗了一下，“切原啊，做人別太好高騖遠，我們合宿才6天哎？

就算你想‘一口吃成大胖子’，身體合宿教練的我們也沒那麼大能耐，飯要一口一口吃。

哪怕有時候某些球員會突然獲得很大的進步，除了教練的作用外，還跟球員平時的個人積累和天賦有關。”

“嗷！真田副部長你怎麼突然又揍我？”切原疼得捂緊自己的腦瓜子，堅決不讓真田來第二下！

真田：“問出這種問題的你真是太鬆懈了！合宿結束後訓練加一倍！”

幸村：“(_) 真田說的沒錯。”

看連部長都發話了，切原哪還敢反駁哦，只能點頭稱是。

仁王：果然問題讓赤也問出來是‘最好’的，puri～

————

第三球后跡部已經完美達到標準退下，由下一個選手進行訓練，柳的悟性有很強，在第四次發球時也基本達到標準。

第二位選手有了第一位選手作為參照物，第一球的表現會好很多。

因為在第一位選手進行訓練時，旁邊的人除了觀摩外也會自己找空餘沙灘自己嘗試練習，並不是幹看著的那種。

雖然中途偶有磕磕絆絆，但都順利的完成‘熟悉手感步驟’。

偏速度型的平擊球、偏力量型的平擊球、速度與力量相輔平衡的平擊球、以及各類不同旋轉大類的旋轉發球……

眾人在此過程中，透過觀察了不同的球痕跡，對自己打出來的球更是有了更直面的瞭解，這確實是加深了他們對網球的瞭解。

“啪啪啪——”

“ok，大家既然都完成了發球型訓練，想必你們都已經適應了這種強度吧？

很好，不出聲就是適應了！

那我們接下來就開始進行接發球型訓練吧～”

眾人：……你也沒給時間給我們回答啊。

陳鏡言笑眯眯道：“你們放心，接發球的難度比發球型的難度大得多了，所以這次我們只練習底線後的接發球，像中場和前場的就不練了。

你們的體力和集中力，再加上白天沒這麼多時間，天會暗，就算用燈的條件也不如白天好，要抓緊時間哦。”

林寒初似乎是覺得還可以繼續加碼，“明天的訓練專案只有一個，就是單打練習賽，每人自主找兩個選手進行兩場練習賽。

不限時間、不限規則、可自主選擇是否全力比賽，或者展示合宿成果等，除了打滿兩場比賽，其餘自主。

所以，你們把幾天當成最後一天訓練也可以。”

大石：“可是這樣一來，這練習賽的意義不就不大了嗎？” 這也太自由了吧？

項陽：“意義嘛？這全看你們自己呀。

主要是你們也想想啊，全國大賽也不遠了呀，我們也不能強行讓你們所有人全部‘透底’呀？”

陳鏡言‘猛狗點頭’：“就是就是！本來就不應該在全國大賽前進行三校合宿的！

這很不好安排耶！你們還