些流水的影子，是不行的。這令我到底惦著江南了。——這樣想著，猛一抬頭，不覺已是自己的門前；輕輕地推門進去，什麼聲息也沒有，妻已睡熟好久了。

1927年7月，北京清華園。

儀態萬方盡顯風采

演講者在與聽眾見面之前，一定要認真地修飾一下自己的“形象”，這是十分必要的。

怎樣才能給聽眾留下一個良好的印象呢？

主要表現在儀表和禮儀兩個方面。儀表的概念是比較寬的，這裡著重介紹一下服裝和麵容的修飾。

服裝是文明的象徵。穿著講究是文明的表現，也是對聽眾的尊重。同時，服裝又是一種資訊，可以表達出演講者的身份、情緒和風格。更主要的是，演講者的服裝與演講內容構成一體，成為演講者氣質、風格的外在表現。

演講者服裝的標準，並非要求人人西裝革履、衣冠楚楚，更主要的是講究著裝的整潔、合身、樸素、大方；著裝要講究“適度”，給人以自然得體的印象，不可裝飾過度，分散聽眾的注意力。要記住：演講者登臺前最好照一照鏡子，或者請別人看一看，有什麼不適宜的地方，並及時修正，以免貽笑大方。

面部是儀表的中心，和服裝一樣，也需要修飾一下。男士要刮刮鬍子，梳梳頭，不然鬍子拉碴，頭髮蓬亂，很不雅觀；女士可薄施淡妝，給人以精神煥發、整潔一新的感覺。這些都是必要的。

總之，演講者應以堂堂的儀表、瀟灑的風度、俊美的容顏，給聽眾留下美好的印象。這是演講者有修養的表現。

禮儀表達了演講者的精神狀態，它將給聽眾留下最初的印象。是誠摯還是虛偽，是謙虛還是傲慢，聽眾都會從中做出初步的判斷，因此，不可忽視。

我在這方面是非常重視的，每次出去講課或者主持各種活動，我都會事先將當天要穿的衣服準備好，而且搭配得當。我個人比較偏重紅、黑、白三種顏色，但是，把這三種顏色搭配好，也不是很容易的事情。所以，每次都要花費一點時間，仔細琢磨，這件襯衫應該配哪件外套？那條褲子應該搭配哪雙鞋？這不僅是對自己負責的表現，更是對別人的尊重。

如果一出場就給人一種邋遢的感覺，那麼，就會讓聽眾從一開始就很反感你，並且會影響到講課的效果。因為，好的開始是成功的一半，不論主持還是講課，都是從你站到講臺上的那一刻開始的。不等你開口，臺下的聽眾首先在心裡就會對你的形象先打一個分。如果你的形象很好，那麼，他就會很信任你，對你的講話也感興趣；如果你是一個邋遢的人，那麼，他就會持懷疑的態度，認為你沒有能力，也就不會認真地聽你所講的內容。

因此，在上臺之前，一定要先把自己的形象打理好，同時，注意在臺上的禮儀，做到得體、到位。

下面，我們就按一般的規律，一一加以介紹：

①進入會場的時候，應該雍容大方、態度謙和，不要東張西望、躲躲閃閃、忸怩作態，或者裝腔作勢、高傲輕慢。

②就座前，態度要尊敬、誠懇，落座時不要過多推讓。坐在位子上，更不要左顧右盼、誇誇其談，要穩坐靜思。

③當主持人介紹到自己的時候，要起身微笑示意，不要忸怩畏縮、得意忘形。

④輪到自己上臺時，要向主持人點頭或握手、擁抱致謝。

⑤站定後，向聽眾敬禮，做一次快速的眼神交流；然後，開始演講。站在舞臺中央或講臺前，目光要適時掃視全場，不能只盯著一部分或者一個聽眾，更不可低頭或看天花板等。

⑥演講結束，要向聽眾敬禮、致謝，向主持人致謝。

⑦離開會場時，要回應聽眾的鼓掌，舉手或揮手致意，表示答謝。

對禮儀的訓練，應該是一個長期的過程，更是一個人素質成長的過程。雖然，我們這裡只給大家安排5天的時間，但並不是說經過這5天的練習，就能使你在正式的講話或者演講中，完全掌握這些禮儀常識，還需要你在以後的日子和實際生活中不斷實踐。所以，在此我也不再做其他要求。

第　三　章　名師指路——口才訓練五步走

知識是基礎，是能源；口才是形式，是工具。書籍，給我們描繪了自然界奇觀壯景，千姿百態；書籍指引我們巧渡難關；書籍能安慰我們的心靈，使我們擺脫悲哀與痛苦的羈絆，書籍可以使枯燥乏味的歲月化為令人愉快的時光；書籍將各種信念注入我們的腦海，使我們的腦海記滿崇高歡樂的思想，從而使我們入神忘情。