姓名：餘誠

性別：男

壽命：29/29（還剩3月21天12小時32分20秒）

體質：051（成年健康男子為1）

力量：047（成年健康男子為1）

精神：09（成年健康男子為1）

自由屬性點：0

技能：投擲lv2（0/400）

壽命又增加了三天，而且他感覺自己的力量明顯變大了，身上的痛感減輕了不少。

餘誠心中欣喜，身上的疲勞感盡去。

他收攏好石頭，準備再練。同時心中想著，是不是要改變石頭的重量了。

於是他瞄準塑膠桶扔了過去。

力量的增加讓他成功把石頭扔進了桶裡，只是原本扔進桶會有4點熟練度的獎勵卻變成了1點。

餘誠繼續練習，經過十來次的摸索後，他終於得出結論。

現如今，他扔出去的石頭不僅是要進桶，還必須要從桶的正中心進入才會有四點獎勵。

好在投擲技能提升到lv2級後，他投擲石頭的準度也提升了很多，基本上每扔三次就能有一次從桶的正中心進入，而且因為力量的增加，他幾乎很少再有仍不進去的情況了。

餘誠練的忘我，不知不覺間，竟然將熟練度又刷到了將近兩百點。

他的手臂都已經痠麻，身體也別的虛弱。

但是餘誠很開心，因為他發現，自己明顯比一開始的時候堅持的時間長了不少。

也就是說，他現在的體質已經能夠支撐他進行長時間的投擲訓練了。

不過餘誠還是停了下來，因為他的手臂和手腕已經有些酸脹，眼神也開始恍惚了。

再練下去，就又會出現暈眩噁心的情況。

餘誠停下來休息了會兒，然後開始做飯。

這一次餘誠煮的還是粥，只不過除了粥以外，他還準備煎一個荷包蛋。

腹中的飢餓感比之前都要強烈，應該能夠消化掉這些東西。

果然，一碗粥，一個荷包蛋，被餘誠吃的乾乾淨淨。

他有些驚喜的看著空蕩的飯碗，他已經不記得，上一次吃完一整碗食物是什麼時候了。

能夠吃東西，那就代表著他有了恢復的動力和能量，只要繼續練習下去，相信很快就能恢復健康了。

而且隨著屬性越來越高，他的體質和力量也會隨著提升，脊柱上的痛感減弱，他就能開始進行其他類別的體育鍛煉，讓身體恢復的更快一些。

不過今天的狀態肯定是不能在繼續了，體質雖然增加，但是病還在，運動過量，絕對不會有好結果。

洗了個熱水澡，餘誠便打算回房睡覺。

不過洗澡的時候，不知道是不是心裡作用，他感覺自己瘦弱的身體似乎長了些肉。

具體是不是真的長肉了還要看具體體重。

睡前，餘誠開啟購物軟體，訂購了一臺電子秤，然後開啟手機音樂，播放一首輕緩的音樂，定好自動關閉時間，便慢慢睡去。

或許是因為體質的增加抑制了病灶，這一晚，餘誠睡得格外香甜，並沒有因為中途發作而被痛醒。

早上六點多，他睡到自然醒。

渾身上下說不出的鬆快，頭腦都有種清明的感覺。

只是右手手臂的肌肉有些酸脹，手腕部位稍微活動就會出現酸脹的感覺。

應該是他太久沒有運動，而且身體太弱，所以驟然運動後才會出現這種情況。

“應該是練技能練累了，所以才睡得這麼香吧。”

餘誠自言自語道，至於手臂的痠痛他並沒有太在意，起床後用冰水浸泡了一會兒，痛感也得到了一些緩解。

隨後他習慣性的召喚出了系統面板，卻不禁為之一震。

系統面板上還有一條未讀訊息。

【宿主進入深度睡眠狀態，大腦和身體得到充分休息和放鬆，精神增加001。】

餘誠不禁欣喜，沒想到睡覺還能增長屬性。

難怪一覺醒來，精神飽滿，一點昏沉感都沒有。

只是身上的病痛還在，身體依然無力。

洗漱乾淨吃完早飯後，餘誠繼續開始練習技能。

只是連續扔了好幾顆石頭，卻只是偶爾出現了一次熟練度的提升。

哪怕是他每一顆都扔進了桶裡。

疑惑間，餘誠召喚出系統版面，直接對它詢問道：