，餘誠也不用承擔任何法律責任。

想到這裡，何茹立即就想給餘誠打個電話。

但剛要撥出去的時候，卻又停了下來。

想起那天跟餘誠的那番通話，何茹頹喪了下來。

‘算了，還是不要打擾他了，或許，此時那個夏文茵就在他身邊’

何茹失落的看著手裡的手機，只覺得胸口悶的難受。

二十多年來，她從未有過這樣的感覺。

直到此時她才終於明白，為何從古至今，會有那麼多愛而不得的悽美故事。

世間最難書寫的，便是一個‘情’字。

此時在深山裡沉浸式練著八段錦的餘誠對於這些一無所知。

，！

進山的時候，他從不帶手機，只求一心一意，不為外物所擾。

一直練到骨骼發酸，經脈滯澀，連呼吸都有些不暢，餘誠才停了下來。

八段錦的練習雖然看上去舒緩，但其實如果做完整，每一個動作做標準，對人體的負荷還是很大的。

因為練八段錦不僅僅只是身體在動，就連意念和呼吸也要跟著一起動。

所以在練的時候根本不能持續長久的練。

這也是為什麼八段錦升級速度這麼慢的原因。

吃了頓早上從家裡帶來的飯菜，餘誠直接躺在草地上一邊看書，一邊休息。

體力恢復的差不多後，餘誠便開始練劍。

十三招基礎劍法餘誠已經純熟，再想繼續往上增長熟練度，就沒辦法像零級的時候那樣，每一劍都能增長一點了。

如果只是單獨練習基礎劍招，每一招他至少要練習十次才能增長一點熟練度。

不過餘誠從徐可欣那裡學來了一套完整的劍法路數。

其中還蘊含著劍術中的步法和身法，步法和身法是劍法的重要組成部分。

沒有步法和身法，劍法就是死招，根本發揮不出絲毫威力。

練這一套完整的劍法，每演練完一次，就能增加五點熟練度。

想要升到2級，也不過只需要練80遍而已。

餘誠一遍遍演練著，一開始還是有板有眼的慢慢施展。

隨著練習的次數越來越多，他出劍的速度就越來越快，身法和步法越來越靈活。

劍法技能升到1級後，那些基礎劍招餘誠便已經爐火純青。

所以這一套劍法他施展起來，幾乎沒有絲毫滯澀。

或許比起自幼練劍的徐可欣還是有些差距，但相對於初學者來說，已經是很不可思議了。

：()確診骨癌後，我成了唯一超凡