因為不止她們一個需要老師教，其他節目也都需要，所以後來就是直接錄了影片，讓她自己練習，這樣也有利於周湘合理安排兩個節目排練的時間。

在跟著聲樂老師學了兩天後，周湘才知道上次紀灝的教學方式多厲害了，這次的效果與上次的相比差了不止一點。

倒不是說聲樂老師不行，只是紀灝那種一句一句教的方式更適合她。

就在周湘糾結要不要讓紀灝來教的時候，紀灝主動送上門了。

“要不要我幫你過一遍？”

周湘心裡在竊喜，嘴上卻還要客氣一下，“會不會耽誤你們排練？”

“有蕭老師在，他倆完全用不上我。”

蕭長宇可是音樂學院的老師，身上自帶威嚴，葛夢書和高知樂在他面前老老實實的。

“你不用覺得有壓力，其實這首歌真的很適合你。”

周湘的聲音本來就有點帶有南方方言中軟糯的感覺，跟她的形象也很搭。

而這首歌正好就是這個風格。

“而且這首歌的難度比之前那個《紅與白》可低多了，你連那首歌都能拿下，這個肯定沒問題的。”

“但是這次是唱跳，所以氣息很重要，這段時間你可能要受累了。”

在陳悅可選了她的時候，她已經做好這個心理準備了。

這種事情，本身在基礎上就已經差了人家一大截了，也沒別的辦法，練就完了。

接下來的幾天，周湘開啟了地獄模式的訓練。

為了擠出時間，懶覺也不睡了。

早上一起床就先在宿舍跟著紀灝練聲，吃過午飯再跟著齊景陽三人排練自己組那個表演類的節目。

排練一下午，等其他人回宿舍了，她還要留在舞蹈室練習跳舞，幾乎要練到十一二點。

本來一開始寧夏是要留下來陪她的，但紀灝說大晚上兩個女孩子回去不安全，成功說服了兩人，變成紀灝每天陪她練。

周湘還跟紀灝吐槽，自己明明是來這個節目擺爛放鬆的，怎麼就被逼到了這個份上？

努力是不會被辜負的，等第一次跟陳悅可合起來跳的時候，她已經不再是之前的那個周湘了。

“湘湘進步好大！這段時間沒少跳吧？”

舞蹈老師很驚訝，也就幾天沒關注，沒想到周湘的進步這麼大。

“真的進步了嗎？”

雖然紀灝一直都說她每天都在進步，但她還是擔心這話只是在鼓勵她。

“當然是真的。你不太像沒學過跳舞的誒，動作都還挺到位的。”

得到專業老師的誇獎，周湘還是很高興的，嘴上再怎麼說只要努力了就不留遺憾，但結果好就是會更高興啊！

“可能是之前跟劇組的武指老師學了一些動作，跟這個舞蹈有一點點像吧。”

一個好的演員，儀態都不會差，這也讓學舞會稍微容易一點。

特別是之前拍了不少古裝戲，其中還包括很多武打動作，練得多了，協調性自然也還可以。

再加上她柔韌性從小就還不錯，這些對這次的舞蹈也多少是有點幫助。

陳悅可也很驚訝。

這段時間她的心思基本上都放在了自己隊伍的節目中，根本沒有練這個舞蹈，因為她打心眼裡沒把這個唱跳比拼當回事。

在她看來，周湘是輸定了的，她最多也就是壓倒性勝利和險勝的區別。

但是也就幾天沒見，周湘居然進步這麼快？

如果在唱跳上輸給周湘，那她可真是要被群嘲了。

接下來的時間，陳悅可也開始加入了訓練，兩人一個比一個練得晚，誰都不肯輕易認輸。

這種狀態一直持續到了節目錄制那天。

最後一期是電視臺和網路上雙平臺直播，因為時長問題，橘子衛視還特意將這天本應接《挑戰，來了》播出的另外一檔綜藝停播了一期。

橘子衛視的預熱也做的很好，當天白天就各種熱搜輪番上陣，這個節目自播出以來，收視一直都是同時段的第一，話題度和收視率一騎絕塵。

加上前段時間還鬧出了那麼大個事，雖然口碑一度降了不少，但看的人可沒少一點。

觀眾一早就調到了橘子衛視或直播頁面，就等著節目開播。

為了節省時間和保證節目的流暢性，橘子衛視做了好幾個舞臺，一個表演結束後，可以直接轉場，不用等舞臺佈置。

節目剛開始，直播間彈