丹，直接服用的話，對於武林人士來說也是極佳的。

因為他不僅可以提升一個人的氣血，提升武者的境界，更是能延長人的壽命。

尤其是對那些七老八十的武者，一珠千年人參對於他們來說，實在是太珍貴了。

而千年大藥也被稱為靈藥，是武者夢寐以求的寶物。

第二個辦法就是一位先天高手，以損失自己的修為為代價，這樣可以給一個人進行強行洗髓伐毛。

但是，又有哪個先天高手願意這樣？

除非是天先高手已經燈枯油盡了，願意犧牲自己。

但是，先天高手何其稀少也？

每個先天高手都是一個國家，一個宗門的定海神針，怎麼可能輕易犧牲？

而且，還有一點的是，傳說先天后面還有境界，一旦突破，那麼他的壽命將得到大大的提高。

所以，達到了先天境界之人，都 是在想辦法突破下一個境界。

第三一點就是找到一門洗髓功法。

但是，這門功法除了少林寺的【洗髓經】外，好像還沒有聽到其他門派有。

但是，這麼寶貴的功法，又豈是一般人能學到的？

如果想要強行去少林搶功法，那麼就看你有沒有那麼好的身手了。

少林可是有宗師的存在。

而到了宗師境界，又怎麼看得上洗髓經？

所以，三個方法都是極其困難。

此時正在修煉洗髓功法的秦彤彤自然不知道，她得到了多大的機緣。

林天傳給她的洗髓功法，可是要比少林寺的功法好太多太多了。

儘管都是洗髓伐毛，可以說兩者根本不可同日而語。

少林寺的洗髓經只是針對普通人來說，而秦彤彤這個可是針對修仙之人。

一旦秦彤彤將這第一層洗髓功法修煉完成，她就直接進入築基高手。

這就是修真功法的恐怖之處。

林天此時也僅僅教了第一層中的一式而已。

修煉了一會兒，秦彤彤就感覺到有一些累了。

林天也不強求，累了就休息，尤其是她這個年齡段，自然是要多休息的。

果然，秦彤彤很快就睡著了。

林天從旁邊 拿出一張毛毯給她蓋了起來，雖然客廳裡面有暖氣，不過休息的時候，還是需要把身體蓋住，不然很容易受涼感冒的。

尤其是此時的秦彤彤全身免疫力極低，稍微不注意就會病發。

……