凡事預則立，不預則廢。 身為伙頭，不是簡簡單單為同袍做飽腹的飯食。 邊地物資匱乏是現實，不管是草原的胡人還是邊軍，夜戰無力是無數將領頭疼的大事。 蘇策知道這是夜盲症，胡人不吃魚，但是漢人不挑。 這是蘇策唯一能夠獲取預防夜盲症的辦法了。 邊關戍期三年多少有因為夜盲症的因素在裡面，很多邊軍第二年夜裡就看不到東西了。 心裡有了大方向，具體的行動就有了方略。 蘇策不會搓繩子，拜託周正和趙俊俊幫忙，杭州近海，編漁網，蘇策還是會的。 兩天時間，就編好了一張三米長，一米半寬的漁網。 不過在蘇策準備試驗漁網效果的時候。 李豐一大早就將眾人喊醒點卯，周正上哨。 李豐帶著劉三郎，趙俊俊，關岳，蘇策四人在堡外的空地上操練。 操練說的是兩個東西，操指軍陣演練，練是打磨氣力，兩者合而為一才是操練。 邊軍三日一練指的是三天中除了正常上哨外，其餘時間打磨氣力，當然氣力的打磨不是簡單的去拎石鎖，既要有力還要有勁。 力，就是顧名思義的力量訓練，勁說的是爆發力。 蘇策聽著李豐的講述，和折衝府的說的一致，自己當初還想著冷兵器時代計程車卒訓練不過如此，在後來兩年訓練中發現這裡面的門道很深。 記憶中隱約記得人體肌肉有兩種，紅肌和白肌，這兩種肌肉纖維都分佈全身肌肉。它們共同組成肌肉纖維。 紅肌肉纖維比較細長，白肌纖維比較粗壯一些。 白肌纖維負責隨意運動，進行快速爆發力鍛鍊，得到鍛鍊的主要是白肌纖維。 白肌纖維橫斷面較粗，因此肌群容易發達粗壯。運動時收縮的速度快而有力，爆發力強，但持久力較差。 纖維橫截面較細，在運動時紅肌纖維收縮較慢，爆發力不強，但能持久耐勞。 所有就有腿勤臂穩一說，腿勤就是要求不斷的跑步，增加腿部紅肌，戍邊的路上每日四十里的行軍，練就了邊軍一副鐵腳板。 李豐手拿長槍，猛地紮下馬步，嘴中厲喝：“殺！” 手中長槍，猶如複製貼上一樣，重複的突刺，槍身猶如黑色閃電閃爍三次。收槍槍尾狠狠的砸在地上。 “軍中沒有花架子！槍法只有一招就是突刺，槍隨眼動，端槍要穩，刺槍要準，扎槍要狠。” 經過李豐示範，蘇策和眾人手握長槍重複的突刺，重複三十次，然後端槍半盞茶。 突刺，端槍，重複的訓練，枯燥乏味，可是長槍便需要這麼練，要訣只有三個字，穩，準，狠。沒有花哨的動作，只有一招突刺。 “折衝府能交給你們的，我教的也一樣，但是練刀記住一個字，猛，因為我等沙場之上，這一刀劈出去活命，劈不出等死。”李豐把長槍放到一旁，抽出橫刀，嘴中連喝：“殺！殺！守！守！” 一劈，殺！ 一紮，殺！ 纏頭，守！ 裹腦，守！ 看著只有四招，但是有句老話，年棍月刀一輩子槍，邊軍槍法只學突刺，刀法只學四招。沙場不是武林，講究以命搏命。 刀法尚猛，刀是短兵，短兵利在速進，持刀陷陣，必須迅速猛進靠近對方，才能發揮刀的作用。 同時，刀之利，利在砍，劈砍是刀的主要方法，就需要持刀人剛猛有力才能奏其效。 身法為要，是指身法靈活多變，以軀幹來帶動刀的運動，以助刀的發力。 偃跳超距，是指跳躍輕靈，步法迅疾。 眼快手捷，是指眼法敏銳，揮刀快速勇猛。 刀術練習，氣勢威猛，精神勇往，身步靈活，勁力主剛，動作迅疾如風。 刀如猛虎，練得就是猛虎下山一般的“猛”。 刀不離身，左右前後，手足肩臂與刀俱轉，肩肘腕，足膝胯，以及胸腰，都須與刀法配合，身械協調。 刀法所動，就應做到以身帶肩、以肩帶臂、以腕制刀、腰腿助力。例如掄劈刀，須擰腰轉體，右肩前順，肩動而臂伸，腕隨臂的揮動而轉動，使刀的劈法藉助於腰、肩、臂、腕的整體活動而將力量發揮出來。 身腰不活，肩肘腕僵硬，不能形成整體活動，身械也無從協調，刀法也無從發揮。所以刀術練習，其用法，亦唯以身法為要。身械必須協調。 沒有絕妙的招式，只有兇狠的以命搏命，這就是邊軍的宿命。 練完刀槍，李豐拿出來一把力弓，這把弓是李豐自個的，平日裡沒事開弓，打磨氣力，力弓不在射，在拉弓鍛鍊臂力。 三石的力弓一般不用來作戰，拉開已經不易，巨力之下肌肉的顫抖帶動弓身，根本談不上精準，所以看到話本把三石弓當做常用武器，只能騙騙老百姓，軍中的弓弩手選拔標準就是能開三石弓，卻不是使用三石弓，當然力氣大的人使用三石弓也沒有人反對。 輪流開弓三十次，蘇策的胳膊不停的顫抖，這是快要脫力的症狀。這章沒有結束，請點選下一頁繼續閱讀！