猛龍時從不安排高強度訓練，但在尼克斯，他見識過傑夫…范甘迪的訓練方法。范甘迪師承帕特…萊利，是個喜歡往死裡練球員的人，他們都認為只要球員體力過人，進了季後賽有優勢，體力可以轉化為毅力，在焦灼的比賽中更有可能勝出。

霍納塞克同樣清楚斯隆的訓練步驟，提了很多寶貴意見，爵士隊鐵血，配合默契，用一般陣容都連續多年打出好成績。

這時，喬丹的作用顯現出來，訓練中誰也別想偷懶。有人在跑位時注意力不集中，他都會立即大吼兩嗓子。

像誇梅布朗這種心態極差的人，因此變的唯唯諾諾，在帶上加菲貓面具，練成無敵風火輪之前，自信不起來了。如果精神屬性較強的球員，遇到喬丹這種嚴厲的老大，還是有好處的。

球隊也有良好的榜眼，漢密爾頓展現出了近乎完美的無球跑動天賦。被防守人緊跟的情況下他不強行出手，吸引防守分球，傳球意識不錯；如果出了空當，他接球急停跳投，動作輕盈瀟灑，中投精準，多次空心入網。

而且漢密爾頓有持球進攻能力，背身單打，轉身跳投都會，只是出手不多。

漢密爾頓最大的優勢是體能，每天練習完了面色如常，呼吸平穩，看上去一點都不累。楊瑞制定的高強度訓練，對他而言只是普通訓練。

在楊瑞前世，05年灌籃雜誌採訪漢密爾頓，記者問他滿場飛奔毫不疲憊的秘訣。漢密爾頓說其實很簡單，就是每天早上他都要帶著狗跑步，跑到狗累了就回家。

這訓練方法真讓人無語，好可憐的狗。

隊裡第二擅長無球跑動的是大衛…韋斯利，三分更好，缺點是身高只有185cm。他出色的投籃手感也讓喬丹非常滿意，對新賽季更有信心了。

喬丹在中路位置固定，看到空當傳球，除了兩個後衛外，還可以給斯坦達邁爾傳空切，小斯一旦衝起來，不管對手是誰，都很難防下他。

4號位讓馬紹爾首發，可以撤到三分線外吸引防守，但這套陣容的弱點明顯，內線防守差，斯塔達邁爾是個“菜鳥”，喜歡起跳封蓋，容易吃晃，單防，協防都差，馬紹爾太瘦，同樣不善護框。

楊瑞暫定的第二節輪換也是攻擊陣容。主打阿爾斯通和布澤爾高位擋拆，側面華萊士給貝爾掩護，馬蓋蒂拉開等機會，隨時準備空切籃下，或者接球單打。

萊特納、海伍德、伊唐…托馬斯三個內線和控衛泰隆盧做邊緣人，對手如果不上重型中鋒，奇才就打小球戰術。

華萊士的掩護質量相對於大個子來說較差，但他出場，可以加強第二陣容的防守。布澤爾能做肉盾，不管防快攻還是陣地戰，都不至於被輕易打爆。

一旦對手投籃不中，奇才搶下籃板球發動反擊，四個人衝起來可不得了，就算不錯位，馬蓋蒂和華萊士也能靠速度甩開對方前場球員。

練了一週，喬丹心情大好，奇才隊變激情了，球員經常上演暴扣。

他看好楊瑞的建設球隊能力，但沒想到效果好到這個地步，立即就找來了一群板凳匪徒。只要常規賽沒遇到大傷病，他堅信球隊能進季後賽。

他也明白為什麼楊瑞堅持要換來馬蓋蒂了，作為第六人，他的確比誇梅布朗有用。只要馬蓋蒂面對小前鋒或者得分後衛，衝起來誰也攔不住，喬丹碰上這種速度快，上肢力量超強的肌**子也難受。

馬蓋蒂太適合打快攻了，單純比肌***斯…卡特都略遜他一籌，聯盟2、3號位很難找出比馬蓋蒂胳膊粗的人。只看形象，人們就會覺得這哥們去玩橄欖球，也會是個好手。

上賽季奇才留下的球員也有用處，楊瑞最看好的是萊特納，身高211cm，體重108公斤，攻防兩端都能發揮，低位能抗住人，進攻時高位擋拆，中投穩定，在低位偶爾還能秀一下腳步。

對抗重型內線，海伍德、托馬斯會有用武之地。

泰隆盧投籃不如韋斯利，控球不如阿爾斯通，很難獲得上場機會，但對方派上速度快的小個子後衛，他最適合去防守。

這支奇才隊各個位置實力均衡，即使如此，奇才管理層還是打算找兩個人來打季前賽，楊瑞沒意見。於是，昂塞爾德按自己的思路找了兩個人，想和楊瑞比比眼光。

其中一個名氣頗大，是38歲老將控衛，“甲殼蟲”蒂姆…哈達威。

結果哈達威防守端就是漏勺，單防個頭矮，遇到擋拆換防頂不住。進攻端他也難復當年之勇，一對一單挑阿爾斯通落在下風。

哈達威的殺手crosso