“嗯……”

“凡事有我在。”蘇紀笑了笑：“即使訓練再辛苦，我也會一直陪在你身邊的。”

第二天，宣子方終於不再需要早起去晨練，一覺睡到差不多中午。

蘇紀拿著報紙坐在餐桌旁看，桌子上擺滿了早餐。

有燕麥麵包、牛奶、雞蛋卷、蔬菜沙拉……豐盛得讓宣子方差點眼睛都看直了，“我沒走錯地方吧……這真的是在學校，這些東西從哪裡來的？”

“我做的。”蘇紀道。

宣子方：“！！！”

“快點吃吧，吃完休息一個小時，開始訓練。”蘇紀從報紙中抬起頭，看著宣子方道。

“老師，我真不知道還有什麼是你不會的……”宣子方喝了口牛奶，嚐了一口雞蛋卷：“很好吃……”

“這樣做，會讓你心動嗎？”蘇紀緩緩道。

“誒？”

“當你不喜歡一個人的時候，即使他再如何優秀，那也是白搭。”蘇紀又翻了一頁報紙，繼續道：“……就好比跟你同系的那個優秀學生幹部。”

“嗯？”宣子方認真地回想那個所謂的優秀學生幹部是怎麼回事，好不容易想了起來：“老師你說的是喻斯特？”

蘇紀淡淡道：“對。”

“他怎麼了？”

“你還不知道嗎，他就是勞什子後援會的副會長。”蘇紀語氣轉冷道。

“什麼？！”喻斯特？怎麼可能！

蘇紀：“看來你也不清楚那個會長是誰了？”

宣子方眨了眨眼睛：“不清楚……”

“君維奇。”

宣子方覺得眼前一片黑暗，這一定是世界跟他開了一個巨大的玩笑。

宣子方決定不再提起吃飯的這段驚悚的插曲，全身心投入到蘇紀制定的訓練中去了。

蘇紀並不會告訴他一天要完成的訓練內容，而是每當宣子方完成一項，他才公佈下一項是什麼。

這樣一來，在人的潛意識中，就會一直覺得後面還有訓練，而且訓練內容又是根據自己的情況制定的，所以將一直保持精神與身體的高度積極性。因為一旦知道有多少內容，就會下意識地去數還剩下多少，待到最後容易得過且過，心裡會想反正沒幾組鍛鍊就可以結束了。

蘇紀強調多次，他為宣子方安排的訓練內容都是為宣子方量身定做的，而且第一天的內容只是嘗試，並不算正式的訓練。

所以宣子方咬牙堅持到了最後，不過……

“老師……我動不了了……”

宣子方全身是汗，四仰八叉地躺倒在地上，說一個字要喘三口氣，連說話的力氣都沒有了，只能大口地喘氣，眼睛疲憊地閉上。

“你現在需要的是活動一下四肢，要不然容易抽筋。”蘇紀蹲下來，拿了條毛巾幫他擦掉額頭上的汗。

“不行……了……”宣子方艱難地睜開眼睛道：“連動一下手指的氣力都沒了。”

“剛進行過高強度的鍛鍊，不能這麼快就躺下。”

宣子方只是喘著氣，連話都說不出來了。

蘇紀嘆了口氣，拉著宣子方兩條胳膊，硬是把他提了起來。

宣子方連腿都是軟的，一下子沒站穩，整個人都栽到了蘇紀的身上。

“站穩，扶好。”蘇紀道：“你可以扶著我走路。”

“唔……”

在蘇紀的幫助下，宣子方終於做完了最後一組放鬆運動，他已經頭暈眼花，腦子根本想不了事情，只會喘氣和跟著蘇紀走，連蘇紀說了什麼話都要反應半天才能明白過來。

體力透支，缺氧，心肺功能已經達到了極限。

“現在還不能睡。”回到家後，宣子方直接把自己埋進了柔軟的沙發當中，又被蘇紀拉了起來，拍了拍他的臉頰道：“先喝水，再吃東西，補充體力。”

宣子方茫然地點了點頭，站了起來，扶著牆就著蘇紀的手喝下了一杯溫水。

補充了水分之後的宣子方清醒了許多，他有氣無力道：“老師……我現在真的相信你的訓練是有效的了……我從來沒試過把自己的力氣榨乾到這個地步的……就算是開學的那段時間也比不上，你太狠了。”

“所以你恨上我了？”蘇紀淡淡道。

“沒有……”宣子方擠了抹微笑出來：“我知道你是為我好，按照這個訓練量，我覺得到時候連Alpha都能挑戰呢。”

蘇紀：“這本來就是為了最終的勝利而制定的計劃，你