《五分鐘成為記憶王》全集

作者：憨氏

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第一章：記憶的奧妙

一、記憶的面紗

1、記憶的含義

2、記憶力的型別、限度

3、記憶力的強與弱

4、記憶的陷阱

二、記憶的魅力

1、激發記憶的信心

2、用記憶創造奇蹟

3、增強記憶力

第二章：神奇的記憶法

一、程式碼法

二、數字法

三、聯想法

四、間隔法

五、數字法

六、外語法

第三章、超級記憶四程序

一、記憶前提：注意力

二、記憶神奇：想象力

三、記憶細緻：觀察力

四、記憶的鞏固：複習

第四章：記憶生活寶典

一、電話號碼

二、商品的型號與價格

三、記住約會及重要日期

四、姓名及面貌

五、撲克牌

六、演講

七、閱讀

八、票程式碼

九、藝術

十、運動

第五章、100％開發你的記憶潛能

一、用目標引導記憶

二、賦予記憶特定的意義

三、讓情緒服務於記憶

四、獎賞你的記憶力

第六章、補充大腦記憶能量

一、消除大腦疲勞

二、消除眼睛疲勞

三、補充大腦能量的方法

四、快速補充大腦能量流

第八章、超級記憶力訓練

一、記憶的測量

二、記憶測試

三、記憶測試

四、記憶測試

第七章、考試記憶法寶

一、填空題

二、選擇題

四、名詞解釋、簡答題、列舉題的超速記憶

五、歷史、地理和政治

五分鐘成為記憶王

作者：憨氏

憨氏：現代生活的智者

憨氏生於湖北武漢，因家境困頓，小學讀了4年後，就輟學當了童工。

20歲前搬了50次家，在大城、小鎮、窮鄉、僻壤漂泊，看透世態人情。

19歲立志求學，用一年時間補完初高中五年課程，以千人中第二名的成績考入中央電大新聞專業，並立即成為名記，作品數次獲全國新聞大獎。

憨氏學貫中西，尤其精通佛道儒易等國學。既是著名教授、易學大師愛新覺羅的門生，又是西藏活佛洛桑的弟子，現考入北京大學宗教學系讀佛學研究生，常在治貝子園上課。

憨氏1992年下海經商，歷經12次大起大落。目前在北京、鄭州、武漢、廣州、珠海、臺灣都有自己的公司，事業遍及中國大陸及東南亞。

在中國的一南一北，憨氏擁有一兒一女。他們是憨氏心靈的棲息地。

憨氏下過鄉、揀過荒、坐過牢、流過浪、離過婚、破過產，也曾遭黑白兩道追殺。

“不管風吹浪打，勝似閒庭信步！”再惡劣的情況下，憨氏總能笑得出來。他像一個被宙斯責罰的希臘神，推著大石頭，由山下到山上，每次快到山頂，石頭總會滾下山底！但憨氏總能從零開始。他常以大灑脫、大無畏的精神面對人生的種種磨難。他明白：一切付出都是為最美好做的準備！

9年前，在中國全民經商潮期間，憨氏曾著有《商場詐術》《商場厚黑術》《拍馬技巧》等暢銷書，創下了發行100多萬冊的驕人記錄，震驚中國，並引來國內60多家媒體的極大關注。同時，給了成千上萬初涉商海的群眾以智慧的啟迪和力量的感召。

近幾年，憨氏在商海、政海、情海摸爬滾打，斬獲頗豐，著述上百種。作品一經面世，即暢銷東南亞，美國、德國、英國、加拿大等20多個國家都競相購買其版權。

憨氏的宗旨是：不靠地位、不靠權勢、不靠金錢。

他的名言是：真正的智者，擁有全世界的財富！

第一章：記憶的奧妙