有點兒亂。”

“行了，你們在這兒玩兒小孩兒過家家呢？那麼點兒小事兒也鬧？”

“跑步走，目標操場。”西門子楓一個口令把他們調操場上去了，那邊的林峰和祁由已經準備好了兩根原木，邊兒上的蕭澤毅和龍燦接好了水管，他們一來就拿水管滋到了菜鳥身上，許松拿了喇叭遞給了西門子楓，“都有，扛原木。”

十個人分成了兩組，一組5個人，扛起了原木，五個教官拿起水管朝他們身上噴去，西門子楓繼續拿喇叭喊話：“不知道什麼是協作，不知道什麼是團結，行，扛身原木做蹲起，1”

5個人一起蹲下，水柱大的衝的他們的眼睛睜不開，水打在臉

上很疼不說，蹲起起的快了慢了都容易發生事故，要是原木沒扛住就更麻煩了。

“2”就這樣他們連續做了15個，水管子裡的水慢慢變小，西門子楓說：“全體都有，原地趴下，頭頂地，手放背後。”

十個人顧不得身上的水漬，臉都沒來得及擦就一頭頂在了地上，“你們剛來就鬧矛盾，有要欺負人的是不是來錯兒地兒了？找練呢？這裡沒有比團結更重要的了，既然不領會，你們就這麼待著吧。”

西門子楓說完帶著幾個教官離開了操場，等他們再次來到操場的時候已經是大早上的了，大太陽曬著，把隊員的衣服曬乾了，他們還在地上撐著。

☆、苦

搏擊課上林峰看著林飛熱身做柔韌，別人壓腿的時候都是兩人慢慢往下壓，林峰叫走了林飛的搭檔，他走上前一腳踩在了林飛的屁股上，一腳踩到底，他呈現了出一個“土”字，林飛來不及叫疼，痛苦地動了動胳膊，林峰的這一舉動讓周圍人都看傻了，“還能往下嗎？”

林峰不顧周圍人的眼光問，林飛趴在地上點了點頭，“子楓，幫我拿四個墊子過來。”

西門子楓看了一眼，拿了墊子遞過去，“你們壓完腿的，跟著我訓練，別看了。”

九個菜鳥除了林飛以外開始跟著蕭澤毅訓練，林峰把墊子墊在他的腳下，自己做了他的身上，耗了大約二十分鐘他才起來，“自己先活動一下，一會兒給你把腿撕開了。”林峰冷冷的說，

林飛緩了一會兒，站著了身體活動著胯部，又踢了踢腿。

林峰拿了凳子和繩子來，林飛平躺在凳子上，自己把右腿抬高，雙手抱住了右腿，林峰先用繩子固定好了左腿，再把他的右腿按了按，林飛別過臉去，林峰用繩子捆住了右腿說：“先耗會兒，一會兒耗左腿。”

說完便走到了訓練的隊伍中，也不知道他手裡哪兒來的棍子，一下兒就招呼在了皮宇軒的身上，疼的他一哆嗦，回頭看看是林峰，他又繼續做起了動作，林峰拿著棍子挨個兒打了一遍，“不打你們就記不住姿勢是吧？看看你們的馬步做的？有樣兒嗎？是想蹲著吃飯嗎？還是想放碗水在上面？就你們這馬步都蹲不穩怎麼打人啊？”

蕭澤毅這時候早已準備好了塑膠碗，每個人的大腿上都被放了兩個碗，龍燦跟在後面倒水。

林峰嘴裡說著：“都別掉啊，你，起來，活動下。”他解開了林飛身上的繩子，小林捶了捶腿，活動了一會兒又躺在了凳子上，林峰給他綁好後穿梭在菜鳥們的隊伍中，“才堅持了多長時間啊？這就開始哆嗦了？過會兒看你們的套路得打成什麼樣兒啊？”

正說著，衛翔的碗掉下來，水灑了一身，“誒呦，堅持不住了？”

衛翔看林峰朝自己走過來立馬站好說：“對不起，教官。”

“重新來。”林峰說完走到了林飛身邊：“橫的再不往下壓動作可做不開了。”

說完解開了繩子，林飛知道林峰是什麼意思，趕忙站起身簡單的活動了一下，平躺在凳子上，兩腿打平，林峰叫來西門子楓幫忙，一人按著一條腿，林飛上身由祁由用繩子固定在了凳子上，他開啟腿已經是180°了，現在林峰和西門子楓再往下按就是往200°上走了，一開始還是慢慢地壓，等壓到極限處了，他們倆來回振壓著，然後默契地同時使勁往下壓，疼的林飛“啊！！”的喊了出

來，他倆把腿停在了痛點耗腿。

此時的蕭澤毅和龍燦收了碗，讓菜鳥們原地休息呢，聽到林飛的慘叫，回頭一看，看見林飛的腿橫叉開啟，兩條腿被按在了凳子以下，很清楚的看到腿低於凳面。耗了十分鐘，林峰才示意西門子楓鬆手，他用腳踢了踢林飛的腿說：“自己活動下腿。”

林飛在眾目睽睽之下起身活動了一會兒，“來吧，站隊。一起打個套路看看。”