後，王風便一頭扎進了桃花島的藏經閣中。王風現在是在研究所有的內功基礎，想要知道內力從什麼地方而來，又是如何壯大的？

他也透過了桃花島上收集的許多資料，瞭解了一些基礎的內功。

“恩恩！“

王風進入研究狀態後，就進入了一種入魔的姿態。

“內力，也是人體的元氣，像是許多小說中，內力、真氣與生命掛鉤的，一旦他們耗盡，會有生命危急的……而這些內功基礎中，說白了，修煉就是煉精化氣……這一個所謂的精，是從什麼地方而來？一部分是從自己的食物而來……”

他知道是能量守恆，能量不會隨便誕生，也不會隨便的損失，只是從一種形式，轉變成為了另外一種形式而來。

透過一系列的研究，王風終於肯定了這些，煉精化氣，便是不斷地轉化自身的精氣，壯大自身的先天元氣。不過，這個過程並不容易。

人在母胎中時，接受來自母體的精氣，在胎兒那種先天的胎息下，轉化成先天的元氣。而在降生後，呼吸，吃飯等等，都會自天地中攝入濁氣雜誌，汙染自身的先天元氣，同時生命每時每刻都在消耗先天元氣。煉精化氣，目的便是壯大先天元氣。

“難怪許多書籍中都說的是食不厭精膾不厭細……這並非是沒有道理的，許多家庭富裕的人，他們人都是比起別人要有精神……“。

“而許多高明的功法，比起低階功法，高明之處，就在於能量的轉化，可以高速的引用吸收進入體內的能量……低階的功法，對於能量的運用，十分的低劣，許多能量，都在消化在了轉化的過程中了，利用的效率低下……所以才有了高階功法，修煉真氣的速度快，低階功法，修煉的速度慢！”

他做出來的研究，雖然算不得上是什麼大秘密。王風不斷地明悟內功的種種秘密，手中不停，不停地翻閱藏經閣的典籍。

隨著不斷的閱讀，王風心中也非常的疑惑。這桃花島的典籍也太多了一些。琴棋書畫，奇門遁甲，醫術、毒術等等，非常的駁雜。

《紫陽悟真篇》

半月後，王風面前擺著數本秘籍，一臉激動的看著自己手中拿著的一卷脫皮古卷，看到這五個大字，王風心中萬分激動。

當年為了修煉王風沒少讀道家的典籍，對於古代修煉的人物，都是擁有一個詳細的瞭解。如果一般人都算了，可這一卷古捲開篇上提到的人物，他可是如雷貫耳。

在地球的歷史上，王重陽與全真教都是真實存在的人物。可在這這一卷古捲上，提到的在“紫陽”與“白玉蟬”絕對是如同王重陽與全真七子的人物。

在地球的歷史上，王重陽與全真教都是真實存在的人物。

“紫陽”就是所謂的紫陽真人——張伯端，一個絕對是名頭以及能力不下於王重陽的人物，王重陽創立全真派，好歹也是擁有全真七子的幫助，可此人是赤手空拳。創立了內丹派南宗的人物。比起能力，絕對不下於王重陽的人物。

更是被尊之為南宗五祖之首。

而白玉蟬，更是天縱奇才，得到了紫陽真人的傳承，最後更是與全真合併，讓道教大興的人物。可是說是集道教之大成著。而是這一個世界，忽略了此人的貢獻。

這樣的人物其實是等閒。

懷著激動忐忑的心情，王風翻開翻開了這紫陽悟真篇，第一篇就是寫著——儒門釋戶道相通。三教從來一祖風。紅蓮白藕青荷葉，三教原來是一家，以他作為核心，上面也記載的是白玉蟬。從歷代祖師開始，講述金丹派的由來。

尤其是對於紫陽悟真篇，做出來了系統的講解，其中可以說是全真南宗的大成之物。

王風如獲至寶。只是觀看起來了這一卷紫陽悟真篇，上面記載的是南宗重大思想，記載著張伯端的金丹大道思想。上面記載了以“性命雙修”為其內煉大旨。認為以人體為鼎爐，以精氣為藥物，以神為火候，透過內煉，使精氣凝聚不散，結成金丹。

不過這一種金丹，不是所謂金石之丹，而是講究的是一種的內家的真氣的修煉之法！

其中主要記載的是如何的讓自己真氣，聚氣成團，如何的烹氣為丹……其中的種種修煉手段，直接的讓趙如璧如獲至寶。

“好，好，好，這……這一種修煉內丹修煉法門，簡直是不可思議……這可是一門，絕對不下於王重陽的先天功啊，王重陽的先天功雖然不知道是怎麼樣，不過以它的名字，可以揣測得得出來，修煉這先天母氣，模擬的是人體在胎兒階段，沒有絲毫雜