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“這個我也曉得，可我這是生來就弱得身體，這些年太醫開的藥也吃了不少了，也不見有什麼用處。還有什麼辦法可以讓身體變得好些，小米姐姐可有主意。”小公主身為當事人，自然比錢小米更想能變得健健康康，奈何她的小腦袋實在想不出法子改變現狀。

兜兜轉轉又回到這個問題上，錢小米不得不將這件事提上議事日程，趕緊想出個適合小公主的鍛鍊身體的方案。

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正文　十、小公主的健身計劃

更新時間：2009…9…25　8：41：32　本章字數：3011

眼睛往小公主臉上身上打了個轉，再看了看幽靜寬暢的房間，錢小米認真想了想忽然有了主意。

“你放心，這件事包在我身上，我已經幫公主你想個最好不過的法子。只要公主你照著我的方法去做，假以時日，包管你整個人煥然一新。不是我誇口，我這套東東可是好傢伙，有病的可以調理沒病更是可以強身。而且老少咸宜男女不拘，一練一個準。”錢小米實在為自己的這個想法得意十足，渾不覺自己自己的語氣活像大街上賣大力丸的江湖油條子。

欲速則不達鍛鍊得偱序漸進，而且小公主的身體狀況和身份也限制了她不能進行激烈的戶外活動，既然這樣那就只有那個是最適合她這種情況了。幸好她在以前的世界裡也學過一些健身鍛鍊的運動方式，還跟風專門學過營養學方面的課程，當初多多少少是出於趕潮流的心態，沒想眼下倒是派上用場了。

“真有這麼好的辦法，可以讓我身體好起來？小米姐姐那你快告訴我，這是什麼法子，要吃什麼藥才行？”明月聽她說得神奇心裡既驚又喜，嚮往不已急急追問。

這可憐的小丫頭敢情都被洗腦了成天就想著吃藥，其實她就是底子薄了點又缺少運動氣虛血弱而已，根本算不上什麼大事兒，只不過礙著“公主”的身份沒人敢“慫恿”她多運動運動。

向這小傢伙投去同情的目光，錢小米嘆氣搖了搖頭。“又不是得了病，犯不著吃什勞子的藥。‘是藥三分毒’，好好的沒事兒卻動不動往肚子裡灌藥，饒是仙丹靈藥吃多了也是過猶不及。真的想身體從根本上好起來，還是不能靠這些物事，須得另循正道。”要想她真心配合自己的方法，首先便是要打消她常年以來形成的對藥物的依賴心，從根本上糾正錯誤觀念。

明月小公主從小便是在藥罐子里長大的，真是應了某葬花美人那句“自會吃飯便會吃藥”的話兒，就算平素沒病也少不了各種大小補藥。長這麼大，還是第一次聽到有人和她說調理補藥吃多了反而對身體不好，一時思緒發生混亂。

“可是－－－太醫們一直都是開方子給我調補身子，也沒見他們不讓吃藥。除了吃藥，還有別的方法可行嗎？”長期的習慣一時間還是難以扭轉過來，大眼睛看著她顯得無所適從。

“不是說不能吃溫補之藥，而是不能單靠這些藥物就能將你的身體強健起來，還需要別的更有效的方法。這些年太醫們也給你開了不少補藥方子，可是也沒見大好，可看得一味的靠藥物補救並不適合。‘生命在於運動’，這句話料想你也沒聽過，不過卻是至理名言。”知道一時半刻是很難把其中道理和她這朵名副其實的“溫室花朵”說個分明，錢小米轉而直接打感情牌，擺出一副十足真摯關懷的好姐姐樣子。“你現在年紀還小當然還不懂這些，不過你也應該對我有點信心才是，若不是真的想著有用處，我還會故意拿來糊弄你不成。”

宮女小米是打小公主出生就貼身照料的親近之人，在小公主心目中的地位僅次於去世的親孃雲嬪，可以說對她是全然的信任。雖然仍然不太明白她所說的“生命在於運動”的什麼意思，不過出於對她的自然信賴，明月還是半懂不懂的點著頭。

“小米姐姐當然不會糊弄我。嗯，那就照姐姐的法子辦好了，只要能把身體養好就算吃點苦頭我也願意。我們什麼時候開始，就現在嗎？小米姐姐你快些將你說的辦法教與我，早一刻使了也好早一刻好起來。”一旦有了主意就不由心急起來，這就嚷著要試驗一番。

想不到她平日總是病怏怏地樣子倒挺有志氣。見她急成這樣又覺得這小丫頭分