比如牛肉,羊肉提供的熱度比較多,吃過之後身體會很容易變熱。雞肉相對少一些,豬肉比較平和,而鴨肉和魚肉則會讓身體的溫度下降。螃蟹,田螺等則有很重的寒性,身體本來虛弱的人吃多了反而會發寒生病。”
芳瑩聽得點頭如搗蒜:“哥哥好厲害啊,沒想到食物裡面也有這麼玄妙。那草藥蔬果應該沒有溫度吧?”林玲要了搖頭道:“非也,蔬菜水果也有不同的熱量。比如棗,桂圓,蔥,木瓜就會讓身體溫熱。菠蘿,葡萄,花生,蘿蔔都是平和的。梨,蓮子,油菜和各種瓜類等則有涼性。香蕉,柚子,西瓜,海帶等則會讓身體發寒,這些水果不宜讓體寒的人食用。”
周圍的人眼睛已經開始冒星星了,芳瑩卻是用心地跟著默唸。林玲心中歡喜,愛憐地摸了摸她的頭道:“不用著急,飲食裡面的學問還多著呢,不同食物相生相剋,不但會讓人生病,有的甚至會致人死地。反之,若是搭配好的話,能夠補血益氣,延壽健身。以後我再慢慢教給你。”芳瑩認真地點了點頭:“哥哥,你真是一個好老師呢。”
小楊立刻湊上來道:“芳瑩妹子,你要是認了老大當師傅的話,那可就是我的師妹了哦。以後有什麼問題可以多來向大師兄請教。”許威毫不客氣地在他頭上加上了一個拳頭:“你什麼時候成了大師兄了?”“我怎麼不是了?當初不是我最先拜老大的麼?別說你了,就是那個什麼蒙王來了,都得管我叫聲大師兄才對。。。”
提到青爾,林玲只覺得心口一陣刺痛,站起身走了出去。其他幾個人面面相覷,都不知道林玲為何突然不開心了。林玲站在門外,用力地吸了兩口氣。抬頭看