後世的營養餐，吃上去和嚼蠟差不多，藉著這個不是理由的機會，姜華想變一充“很抱歉，夥計們，今天，我不小心毀了大家的美妙午餐，不過，並非像蒂姆說的我要報復，而是今後，大家就要和那些美食說再見了，凡是營養標準達不到要求的，就要從我們的餐桌上消失了。”看到大家吃的差不多了，姜華站了起來。

大家都有些彆扭，以往可沒有這種情況出現，沒聽說哪裡的教練會干涉球員吃飯的問題。

“今天下午的訓練結束後，喬爾會把一份選單交給你們，即使你們回到家裡，也要按照這個標準執行，今後，我們的實驗室會在例行的檢查中增加這方面的測試，請一定不要輕視科學的準確xìng，只要諸位的體檢資料不達標，那就抱歉了，你很可能會從球隊的大名單裡消失，請記住，這不是開玩笑。”

細節，是成敗的關鍵，姜華就是要抓住細節，讓球隊從點滴向真正的現代職業化球隊邁進。

本來呢，姜華以為會遭到球員的強烈抵制來著，球員們卻都默默的坐下吃那個沒有什麼味道的午餐了。

姜華不知道，半個賽季以來，他已經在阿森納俱樂部深深的烙上了他自己的印記，在英格蘭，主教練的職權非常的大，一向都是說一不二的。

而姜華已經從點滴間，在阿森納球員心目中樹立了極大的權威，這一點，他自己還有些不覺。

下午的訓練有些沉悶，雖然沒人敢於反抗，但是，不能不否認，這午餐的味道確實不咋樣。

姜華就像沒看見一樣，似乎什麼事兒也沒發生過一樣。

讓球員們意外的是，營養師喬爾出現在了訓練場，姜華一看喬爾來了，便拍拍手，把大家集合起來。

“我非常能夠理解你們的心情，說實話，那玩意兒真是難吃，我也對喬爾不滿，所以，我把喬爾叫過來，讓他給大家講一講，為什麼要吃營養餐，好處是什麼？”

大家狐疑的看著喬爾，現在他們品出味來了，姜華早就有預謀，至於蒂姆說的報復，看起來，不靠譜。

喬爾沒說話，就一人發了一份資料，然後就開始給大家從科學的角度講解營養餐的問題。

說白了，營養餐就是人體的能量棒，體能情況一是靠平時的訓練，同樣，也需要科學的營養供給，一個球員在體能最好的情況下，做出的動作就最標準，效果也最好，而體能嚴重不足的時候，各種動作就會變形，效果也就談不上了。

而營養餐就是為了合理的為球充足的能量，儘量改善球員的新陳代謝，讓他的體能保持時間更長，避免過多的體能消耗損害身體健康。

帕特也聽的入mí了，他知道球員的生活是不是有規律、飲食是否合理會對球員的狀態有影響，卻不知道這裡面竟然有這麼多道道。

至於球員，他們也聽進去了，每一個人都希望自己的〖運〗動生涯能夠儘量的長，取得的成就也是他們所明望的。

姜華也不指望這個理念能夠讓球員們完全接受，今天中午只是一個開始，一個提醒，那就是，改革還在繼續，當然，有一半也是玩笑。

“…科學的飲食，良好的生活習慣將會極大的延長你們的〖運〗動生涯，也會讓你們更好的踢出最好的狀態。”喬爾的講解時間不長，大約也就半個多小時。

講解完了之後，喬爾扭頭看了一眼姜華，姜華一點頭，便走了過來“我想，大家都理解了，喬爾是專家，他所講解的是科學，我不懂，可是，好處就在這，希望大家能夠克服困難，當然，餐廳裡也會不斷改進，儘量讓味道接近人能吃的水平……”球員們呵呵的笑了。

“…我重申一遍，餐廳改進絕不是我報復，時間上，只是一個巧合，當然，我不否認，那天的事兒，讓這個計劃大大提前了。”姜華這麼一說，引得大家轟然而笑，氣氛也隨著這麼一笑變得輕鬆了起來。！。

一百四十一，不勝，哪還有天理！（求月票！）

阿森納yīn溝翻船了，他們在聯賽盃中被淘汰了，這個意外讓姜華本賽季的計劃全亂了。

按照他的想法就是弄一個盃賽的冠軍，算是作為一個交代。

聯賽盃的對手是一支甲級球隊，斯托克城隊，在不列顛尼亞球場，雖然本場比賽姜華排出了馬克萊萊、巴拉克、埃德加、梅里的中場組合，前鋒線上，範尼搭檔梅森，後衛線更是大調整，一個全新的陣容，活力十足，但是，他們面對斯托克城隊力量與紀律xìng兼具的防守完全無計可施，反而是在最後時刻被對手一個看似不是機會